Umor Najčešći izgovor je umor. No, i za to postoji rješenje. Osim što se morate naspavati, korisno je i vježbanje, koje će vam dati više energije. Na kraju krajeva, ni seks ne mora biti maratonski, nekad će biti dobar i jedan brzinski.
Neraspoloženost Nije neobično da se strast smanjuje što ste duže u vezi s partnerom. Da biste začinili stvari, probajte sa seksom izvan spavaće sobe, seksi igračke ili eksperimentirajte s pozama.
Budite svjesni da na raspoloženje utječu hormoni, pogotovo uoči menstruacije. Tada je preporučljivo smanjiti unos soli i kofeina u organizam i piti puno vode kako biste se osjećali bolje. Imajte na umu da i tablete koje uzimate utječu na raspoloženje i seksualnu želju, poput kontracepcijskih tableta.
Ljutnja Manjak seksa može biti i znak neriješenih problema u vezi. Dobra vijest je da bi partner mogao biti spremniji na suradnju i rješavanje problema kad bi bio svjestan da to vodi do boljeg seksa, na obostrano zadovoljstvo.
Glavobolja Imajte na umu i da tablete protiv bolova mogu smanjiti želju za seksom, stoga ne bi bilo loše da probate s nadomjescima za magnezij koji mogu smanjiti učestalost glavobolja, savjetuje shape.com.
