PSIHOLOGINJA OTKRIVA / Kako spriječiti obiteljske svađe za Božić? Što je rekla svekrva, zašto je netko dobio bolji poklon te ide li u francusku jabuka

Blagdani nisu samo idilično vrijeme provedeno s obitelji u čarobnom božićnom ozračju. Blagdani su vrijeme ogromnog stresa, velikih očekivanja i žustrih obiteljskih svađa

22.12.2023.
13:57
VOYO logo

Kako da vam blagdani prođu u idiličnom ozračju iz američkih filmova, kako se ne posvađati? Koje teme izbjegavati, u RTL Direktu komentirala je Mojmira Pastorčić, a njena gošća bila je psihologinja Sandra Durjanček.

Svi imamo u glavi to neko sjećanje na djetinjstvo gdje je sve idilično. Na televiziji 'Sam u kući', vani pada snijeg, Božić je i svi se slažu. Je li to lažno sjećanje, selektivno sjećanje?

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ono što svakako moramo uzeti u obzir je da idila ne postoji, i to s razlogom. Kako to funkcionira, to bi bilo nešto savršeno, a savršenstvo ne postoji. Ali uvijek postoji nekakav prostor za napredak. Na kraju dana je pitanje što je kome kakva idila i kako ta idila u nekim očima izgleda?

Međutim, blagdani bi zapravo trebali biti to sretno vrijeme jer ljudi ne rade, obitelj je na okupu. Zašto je to nekad tako teško?

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Svakako bi bilo lijepo da to bude ugodno iskustvo, ali tu je stvarno jako puno različitih čimbenika. Prvo moramo uzeti u obzir da se neki okupljaju nakon duže vremena i da svatko ima svoj način funkcioniranja. Možda nekakve nove, drugačije stavove i sad su odjednom svi skupa na hrpi i onda se ne može baš očekivati da će sve biti kako je prije funkcioniralo. Još je pitanje je li možda netko od gostiju novi i drugačiji, pa mijenja dinamiku, pa se mijenjaju uloge u obitelji. Stvarno je puno faktora.

Međutim, bez obzira kako gledamo sve ove lijepe slike, idilično uređen stol zapravo je prava istina da su blagdani ogroman stres. Sve to treba pripremiti i kupiti. Treba pripremiti ogromnu večeru uz pečenu puricu, pripremiti bakalar, napraviti da cijela kuća izgleda savršeno. Velika su i očekivanja i veliki stres.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

No još je pitanje je li drugi imaju ta očekivanja od nas ili smo ih sami negdje putem i nametnuli.

Mora se napraviti 30 vrsta različitih kolača. Na primjer, to je samo nametnuto.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Točno to. To je kako napraviti sve savršeno, ali moram napraviti savršeno. To sigurno stvara pritisak, ali isto ono što moramo razumjeti da ne možemo reći da je to isključivo stres, nego da to samo ima predispoziciju za izazvati stresnu reakciju. Pitanje je jesmo li se organizirali. Božić je otprilike u isto vrijeme. Poklone bismo možda mogli kupiti nešto ranije pa će nam automatski biti nešto manji pritisak. I tako u krug.

Image
novi ministar /

Mojmira o Habijanu: 'Navikli smo na političare u odijelu koji kušaju janjetinu i imaju škembu, ne mišiće. Zato je Hrvatska zbunjena'

Image
novi ministar /

Mojmira o Habijanu: 'Navikli smo na političare u odijelu koji kušaju janjetinu i imaju škembu, ne mišiće. Zato je Hrvatska zbunjena'

Danas sam malo razgovorala s ljudima u redakciji i čini mi se da to kićenje bora često bude malo nezgodna situacija. Svatko misli da zna bolje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Probajte ormar samo složiti, a kamoli bor? Ako to uzmemo u obzir, pa netko ima jedne upute, pa druge, pa je li se uopće razumijemo? To je gotovo nemoguća misija.

Postoji li možda neki recept kako izbjeći svađu i koje teme izbjegavati? Jesu li to politika, ustaše, partizani? Previše ulaziti u neke detalje? Koji je recept za izbjeći svađu?

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pa u svakom slučaju treba imati na umu što najčešće izaziva svađu, tako da sigurno ne treba stavljati te teme u taj okvir, posebice ako imamo pojedince koji nisu baš otvoreni za komunikaciju i kojima je stvarno cilj samo pobijediti tu cijelu situaciju. Ako imamo takve pojedince, plus one škakljive teme - e to svakako nije baš dobro.

Imam osjećaj kao da su u svim obiteljima uvijek svađe iste i da zapravo i djeca koja su odrasla nekako vode neke stare bitke iz djetinjstva?

Tekst se nastavlja ispod oglasa

U svakom slučaju, nekako preuzimamo te stare obrasce ili od naših roditelja, nesvjesno ili nekad i od samih sebe i onda uđemo u taj obrazac. Možda nekakvog sukoba koji je tipičan za nas i nekako slično izgleda svakako se može razbiti. Čak i psihologija ima jednu zanimljivu knjigu 'Games people play' - treba razbiti taj obrazac.

Sandra, onda za kraj samo da nam kažete. Okej, sad ako idete na taj bakalar na Badnjak ili na božićni ručak ili na Štefanje što da imate u glavi - kako da prođe čim bolje?

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pa svakako smanjiti očekivanja, malo biti realniji i pokušati uživati u svakom trenutku zasebno.

Hvala vam puno na ovim savjetima. Nadam se da će našim gledateljima biti korisne.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Toma
Gledaj od 29.travnja
VOYO logo