Stoga se svi oni koji ga nose u sebi trebaju naučiti držati ga pod kontrolom cijelo vrijeme i naučiti sve slabe točke.
- Informirajte se. Što ste bolje informirani o herpesu to ćete lakše kontrolirati ovaj podmukli virus;
- Pokušajte smanjiti stres na minimum i generalno živjeti stabilno zdravim životom;
- Uvijek se dobro pobrinite za područje na kojem je izašao herpes, pokušajte držati to područje suhim i čistim u vrijeme naleta herpesa kako bi pomogli da brže ozdravi.
- Izbjegavajte fizički kontakt s tim dijelom od samog pojavljivanja prvih simptnoma (peckanje, škakljanje, osjećaj topline) dok rana kompletno ne zaraste, ne samo dok se pretvori u skorenu kožicu.
- Zaštitite se od samozaraze drugih dijelova tijela. Perite ruke ukoliko ste dirali zonu herpesa. Obavezno perite ruke sapunom i toplom vodom.
- Žene s genitalnim herpesom moraju obavezno napraviti godišnji papa test;
- I ne zaboravite, herpes se prenosi direktnim kontaktom.
