GENIJALAN TRIK /
Znaš li zašto je dobro hulahopke staviti u zamrzivač prije nošenja?
VJEŽBE ZA URED: /
Vrijeme je nešto zahtjevnije poteze - uposlite ravnotežu, mišiće, koordinaciju
×
Foto: Screenshot Net TV
Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.
28.12.2015.
12:00
Screenshot Net TV
Mario Valentić pokazat će vam vježbe kojima ćete se odlično istegnuti, bez odlaska u teretanu.
Sredina dana idealan ja za brze pokrete koji vježbaju koordinaciju, ali i za one vježbe koje uposle ključne mišiće. Ako su vam vježbe prezahtjevne, počnite ih raditi sporije pa postupno ubrzavajte.
Evo što vam je Mario pripremio za 13 sati.
Net TV možete pratiti i na Facebooku.
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
ADVENT NA ŽENA.HR /
Vječni klasik u blagdanskom ruhu: Ideje za savršenu crvenu manikuru
OBJAVIO VIDEO /
Žanamari u poluprozirnoj haljini otkrila sve atribute, a crne tangice ukrale pažnju
NOVA ANALIZA /
Lovili su i jeli žene i djecu? Tragovi udaraca na kostima otkrili uznemirujući obrazac
SLOBODA GOVORA /
Bivša engleska zvijezda mora u zatvor na šest mjeseci zbog objava na društvenim mrežama
Regionalni portali
403 Forbidden
Izdvojeno
GENIJALAN TRIK /
Znaš li zašto je dobro hulahopke staviti u zamrzivač prije nošenja?
ADVENT NA ŽENA.HR /
Vječni klasik u blagdanskom ruhu: Ideje za savršenu crvenu manikuru
OBJAVIO VIDEO /
Žanamari u poluprozirnoj haljini otkrila sve atribute, a crne tangice ukrale pažnju
NOVA ANALIZA /
Lovili su i jeli žene i djecu? Tragovi udaraca na kostima otkrili uznemirujući obrazac
SLOBODA GOVORA /
Bivša engleska zvijezda mora u zatvor na šest mjeseci zbog objava na društvenim mrežama
Još iz rubrike
VJEŽBE ZA URED: /
Vrijeme je nešto zahtjevnije poteze - uposlite ravnotežu, mišiće, koordinaciju