VJEŽBE ZA URED: /

Od dugotrajnog sjedenja stradavaju i noge - razgibajte ih

Od dugotrajnog sjedenja stradavaju i noge - razgibajte ih

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

8.12.2015.

10:00

Screenshot/Net TV

Sjedenje u uredskoj stolici može uzrokovati trnce i ukočenost nogu, a kako biste to izbjegli, razgibavajte ih.

Mario Valentić vam je za 11 sati pripremio jednostavne, ali učinkovite vježbe.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Video Net Tv Vježbe Za Ured Mario Valentić Bizfit

Još iz rubrike

Pročitaj i ovo

najčitanije

Na dionici autoceste A1 prekinut promet, HAK: 'Kolone u oba smjera su oko 16 kilometara'

KAOS NA CESTAMA /

Na dionici autoceste A1 prekinut promet, HAK: 'Kolone u oba smjera su oko 16 kilometara'

Legenda Bayerna iznenadila odabirom novog kluba

PA KUD BAŠ TAMO? /

Legenda Bayerna iznenadila odabirom novog kluba

Grčku prži novi toplinski val, temperature idu do 42 °C: Evo koliko će trajati

PAKLENI VIKEND /

Grčku prži novi toplinski val, temperature idu do 42 °C: Evo koliko će trajati

Pitanje koje je zaintrigiralo mnoge Hrvate: Može li ih poskupljenje natjerati da prestanu s tom navikom?

EU PRIPREMA TEREN /

Pitanje koje je zaintrigiralo mnoge Hrvate: Može li ih poskupljenje natjerati da prestanu s tom navikom?

Antonelli otkrio što mu se događalo: 'Nakon toga nije lako vratiti samopouzdanje'

Antonelli otkrio što mu se događalo: 'Nakon toga nije lako vratiti samopouzdanje'

Regionalni portali

Stravično ubojstvo u Karlovcu u studenom 2024. godine dobilo još jedan 'nastavak' – nestala Bojana Peševska, optužena za tri kaznena djela

Stravično ubojstvo u Karlovcu u studenom 2024. godine dobilo još jedan 'nastavak' – nestala Bojana Peševska, optužena za tri kaznena djela

AZIL PRIJATELJI Stiglo 16 novih donacija, do cilja nedostaje još 10.575 eura

AZIL PRIJATELJI Stiglo 16 novih donacija, do cilja nedostaje još 10.575 eura

Snimka šokirala Hrvatsku! Kod Labina otvorio prtljažnik i krenuo na drugog vozača. Ovaj stisnuo gas i oborio ga na kolnik!

Snimka šokirala Hrvatsku! Kod Labina otvorio prtljažnik i krenuo na drugog vozača. Ovaj stisnuo gas i oborio ga na kolnik!

Vojni piloti prevezli životno ugroženu pacijenticu iz dubrovačke bolnice u Split

dubrovački dnevnik /

Vojni piloti prevezli životno ugroženu pacijenticu iz dubrovačke bolnice u Split

Prometna nesreća na Pagu, teško ozlijeđeni motociklisti

Prometna nesreća na Pagu, teško ozlijeđeni motociklisti

Dva požara u jednoj večeri: Iskrenje s dalekovoda zapalilo raslinje, gorjela i obiteljska kuća

Dva požara u jednoj večeri: Iskrenje s dalekovoda zapalilo raslinje, gorjela i obiteljska kuća

Izdvojeno

Na dionici autoceste A1 prekinut promet, HAK: 'Kolone u oba smjera su oko 16 kilometara'

KAOS NA CESTAMA /

Na dionici autoceste A1 prekinut promet, HAK: 'Kolone u oba smjera su oko 16 kilometara'

Legenda Bayerna iznenadila odabirom novog kluba

PA KUD BAŠ TAMO? /

Legenda Bayerna iznenadila odabirom novog kluba

Grčku prži novi toplinski val, temperature idu do 42 °C: Evo koliko će trajati

PAKLENI VIKEND /

Grčku prži novi toplinski val, temperature idu do 42 °C: Evo koliko će trajati

Pitanje koje je zaintrigiralo mnoge Hrvate: Može li ih poskupljenje natjerati da prestanu s tom navikom?

EU PRIPREMA TEREN /

Pitanje koje je zaintrigiralo mnoge Hrvate: Može li ih poskupljenje natjerati da prestanu s tom navikom?

Antonelli otkrio što mu se događalo: 'Nakon toga nije lako vratiti samopouzdanje'

Antonelli otkrio što mu se događalo: 'Nakon toga nije lako vratiti samopouzdanje'

Još iz rubrike