Srce je izvor energije i svakodnevno ga razvijate i njegujte ljubavlju
Sjećam se jednog od davnih susreta sa mojim dragim duhovnim bratom Dragom Zupancom, koji je pun emocija, ljubavi i mudre životne filozofije. Pravi je izvor znanja. Jednom prilikom, rekao mi je: ''Dok sam putovao svijetom i radio, naučio sam da je sreća varljiva. Stvarajući bogatstvo i sreću promatrao sam ljude koji su ga već stvorili. Njihove navike, pokrete, radnje, kako, kada i što rade i s koliko energije. Učio sam i primjenjivao znanje. No nešto je ipak nedostajalo. Ne uspjeh zbog dobitka, ne adrenalin pri utrci za pobjedom. Baš naprotiv- nedostajalo je prepuštanje životu i svome srcu. Više ne trčim za prilikama, sada sam u svom srcu, dišem i volim punim plućima. One mi sada same dolaze '' Divne li rečenice. Potaknut tom izjavom donio sam odluku da ću bez obzira na sve, živjeti ono što jesam i što me ispunjava ljubavlju i srećom. Zavjetovao sam se sebi da ću maknuti sve nepotrebne granice i da ću uspjeti.
HRABROST, LJUBAV i VJERA – sklad tijela i duha koji budi svijest srca
Svi negativni događaji koji se manifestiraju u životu služe kao okidači za buđenje svijesti sve većeg broja ljudi koji jednostavno “osjećaju” da mora postojati drugačiji način. I doista, on postoji. To je način srca i ljubavi.
U našim srcima leži izvor ogromne moći i snage našeg bića, snage kakve nismo ni svjesni…
Jedino živjeti u srcu, prebivajući svjesno u središtu svog bića, možemo povratiti ravnotežu, kako na osobnoj, tako i na globalnoj razini. I dok mnogi od nas to znaju na intuitivnoj razini i iz iskustva, drugi su sumnjičavi zbog svoje uronjenosti u um i ego.
Nije li zanimljivo da se, kad god učinimo nešto što je suprotno našem srcu, osjećamo loše i imamo grižnju savjesti? Međutim, naše oglušivanje na signale koje nam srce šalje, na duže staze, utječe nepovoljno na naše tijelo stvarajući neravnotežu koja crpi našu energiju.
Oko nas, sve više i više iz ljudi izviru strahovi, nemiri i nesigurnosti. Koliko puta smo samo čuli od drugih: "Imam sve, posao, puno novaca, obitelj, djecu, a nisam sretna/sretan“.
Često, jer ljudima nedostaje smisao života, a to je ljubav. Do ljubavi se dolazi uz pomoć hrabrosti i prepuštanjem raznolikosti i ljepotama života
U ljubavi i vjeri, kako u sebe, tako u Boga i život trebamo tražiti inspiraciju i krenuti živjeti život koji nas ispunjava.Ne plašite se grešaka i krivih odluka, one su nam često neophodni putokazi da postoji još nešto što moramo riješiti ili spoznati. Kada krenemo u promjenu starih i tvrdokornih navika i misli, tada inspiracija za ljubavlju potiče naše vlastite sposobnosti jer one su u nama, ne izvan nas. To je nužno za napredak u životu koji se tada počinje dešavati. Koliko god da nam je teško možemo početi učiti voljeti sebe, pa onda život i sve oko nas. I tada nam naše duhovne, poslovne, etičke i razne druge vrijednosti pomažu razvijanju ljubavi. Rijetko tko doživi golemu sudbonosnu promjenu u trenu. Ona se većinom pojavljuje kao dio razvojnog procesa svakodnevnih malih promjena koje činimo i doživljavamo jer to je često dugotrajan proces. Sami sebe guramo i potičemo u ispravnom smjeru, oblikujući tu i tamo jednu ili dvije bolje navike i jednog dana samo vidimo da smo promijenili temeljna životna područja.
Tada krećemo u avanturu života sa svjesnom namjerom da poboljšamo kvalitetu života i postanemo još bolje osobe sebi i drugima. I gle čuda! – pojavit će se ljubav. Ona je nepredvidiva, ne može se izmjeriti niti pozvati. Ipak, dovoljno je snažna da nas preoblikuje u sekundi. U jednom trenu je ima, a u drugom nema. Navodi nas na smijeh, dijelovanje, na suze sreće, na nježne riječi, na život.
Zato je potrebno promatrati i osjećati svijet oko nas. Poštujući svaki oblik života tek možemo uočiti ljepote svakog od njih. U Bibliji divno piše „Puna je zemlja dobrote Jahvine“ (ps 33,5). Buđenjem svijesti u nama, krenuti će i pozitivne promjene u nama. Tada ljubav dođe sama od sebe. Mijenjajući sebe na putu svjesnosti, ona postaje sastavni dio nas, života samoga. Ljubav pomiče granice koje smo sami postavili tijekom života ili kao i one koje su nam drugi postavili.
Ljubav je Alkemija. Ljubav pretvara izraz ''ja'' u ''mi'' bez obzira radi li se o osjećaju prema vašem suprugu, majci, psu ili stablu. Ona nas vodi na putovanje od odvojenosti prema jedinstvu i skaldu u životu. Put do ljubavi i smisla vodi malim koracima, zato budite strpljivi.
Ljubav je naša svrha, naš smisao, jedino s njom u našim srcima sposobni smo voditi ispunjen život. Doživljavajući svakodnevno ljubav, čuda i nove mogućnosti ulaze u naše živote i to je proces samoiscjeljenja i napretka.
Promjenite svoje misli,svoja uvjerenja koja vas drže na mjestu i zbog kojih se opirete neophodnim promjenama, promijenite negativno u pozitivno, na taj način dijelite ljubav i blistate i sjajite sobom.
Počnite raditi duhovno na sebi, bilo odlaskom na neke radionice, crkvene obrede, šetnju prirodom ili primjenjujući neke od duhovno-energetskih tehnika. I počet će vam se događati božanstvene stvari u životu.
Počet ćete sve više prepoznavati ljepotu i ljubav u svemu, koja je, otkrit ćete sa zaprepaštenjem, oduvijek bila tu u vama i oko vas, samo što je nikad ranije niste bili u stanju osjetiti, doživjeti.
Odvojite svakog dana nekoliko minuta da biste sebi rekli koje su to stvari na kojima osjećate iskrenu zahvalnost u svom životu. Pišite dnevnik zahvalnost, tako u sebi potičete radost, a potom i ljubav.
Svako jutro započnite svoj dan izražavanjem zahvalnosti.
Vježba za dobro jutro:
Sjednite na stolicu uspravnih leđa. Dlanove ruku stavite na srce i zamišljajte kako dišete kroz svoje srce. Neka zlatna zraka ulazi i izlazi iz vašeg srca udahom i izdahom.Držite ih tako i kroz neko vrijeme osjetit ćete povezanosti sa srcem, malu radost i ushićenje. Disanje će vam se malo po malo skoro neprimjetno povećati i energija će krenuti vašim tijelom, jer tijelo je spona između majke zemlje i neba.
Uživajte u osjećaju kako radost zapljuskuje vaše srce u valovima i počinje se kretati po tijelu. Tu postajete svjesni da ljubav nije negdje izvan vas, nego da vi jeste ljubav i da ne morate ništa raditi da biste je zaslužili ili osvojili, ona već jest sama srž vašeg bića, uvijek tu, prisutna i samo čeka strpljivo na vas da joj se otvorite.
Radite ovu vježbu svako jutro i s vremenom ćete osjetiti prirodnu potrebu da i drugima dajete ljubav. To je samo jedan vid ljubavi i kojeg možemo razviti u nama i izvan nas. Toplim pogledom strancu na ulici...dajući kunu prosjaku na cesti...mrvicu kruha golubu ili zahvalu Svestvoritelju jer on je graditelj svega pa i nas.
Ništa nije vrijednije od ljubavi. Obitelj i ljubav morate njegovati poput cvijeća, neprestano ulagati vrijeme, trud i maštu da bi cvijetalo i napredovalo.
Dobar život se ne sastoji u količini novaca kojeg posjedujete,u statusnom simbolu, poslovnoj poziciji...Iz ljubavi proizlaz ispravan životni stil jer nam ona stalno pruža radost, sreću i želju te nam dozvoljava da postanemo osoba kakva želimo biti, dopušta nam da razvijemo vlastitu osobnost i na taj način doprinosimo razvijanju svih segmenata našeg života.
Živite ono što vas određuje i radite s ljubavlju ono što obožavate. Svaki čovjek sebi postavlja granice ja sam svoje prevladao. Neka vam obilje života i ljubavi postane i talent i obaveza.
