Pet načina da zategnete kožu nakon mršavljenja

I onda kad uspijete skinuti višak kilograma, nije još gotovo. Kad izgubite na težini koža na tijelu se opusti i potrebno je poraditi na tome da je zategnete. Evo kako...

29.9.2012.
9:56
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Kako starimo i naša koža gubi na elastičnosti, a to se događa i nakon gubitka kilograma. Na stranici allwomenstalk.com savjetuju kako zategnuti kožu.

Kilograme gubite polako

Polagano gubljenje kilograma omogućit će da se koža previše ne opusti. Brzinske dijete nisu dobre za vaše zdravlje, sigurnije je mršavjeti polako uz zdraviju prehranu i redovito vježbanje.

Piling kože

Stručnjaci smatraju da je za postizanje zategnutije kože odličan piling i trljanje s morskom soli ili nekim drugim preparatima namijenjenim tome. To potiče bolji protok krvi, a rezultat je zdrava, elastična koža. napravite dobar piling za vrijeme tuširanja nekoliko puta tjedno.

Koristite kreme sa kolagenom

Još jedan način za zatezanje kože su kreme sa kolagenom. Koštaju, ali isplati se. No, dobro se raspitajte o tim kremama jer ne djeluje svaki proizvod na svakoga jednako.

Terapija masažom

Nakon mršavljenja i masaže pomažu da se koža zategne. Zašto ne bi isprobali? U najboljem slučaju pomoći će da koža dobije bolji izgled, u najgorem - djelovat će opuštajuće na vas.

Pijte puno vode i vježbajte

Zdrava koža je hidratizirana koža i to već svi znaju. Zamijenite sokove s vodom i pijte isključivo vodu preko dana, rezultat je zagarantiran. Osim toga, jedan od najboljih načina je i adekvatno vježbanje, ali potrebna je disciplina. Preporučuje se i joga.

Možda će te zanimati

Telegram

Imaš priču? Javi nam se!
Imaš priču, ekskluzivu ili jednostavno temu za koju bi se trebalo čuti? Javi nam se, a mi ti jamčimo anonimnost.
Pošalji priču
Imaš priču? Javi nam se!
Imaš priču, ekskluzivu ili jednostavno temu za koju bi se trebalo čuti? Javi nam se, a mi ti jamčimo anonimnost.
Pošalji priču

Izdvojeno

Regionalni portali