Objašnjava psihologinja

"Ne odgajamo djecu, odgajamo odrasle ljude", kaže obiteljska terapeutkinja, psihoterapeutkinja i autorica Susan Stiffelman. Ono što radimo kao roditelji stvara kod djece osjećaj za normalno što stvara navike i ponašanje koje će nositi u odraslu dob.

Naravno, svojoj djeci želimo najbolje - da žive u sreći, da budu pripremljeni za stvarni svijet ili da jednostavno budu bolji u školi. Najčešće želimo da uspiju i zato roditelji često čitaju ovakve savjete. Ali djeca će najbolje učiti iz onog što im pokazujete, a ne što im govorite. 

Stiffelman je za Parenting otkrila što roditelji mogu učiniti kako bi bili bolji, ali i kako biti bolji uzor. Evo što djeca trebaju vidjeti u svom djetinjstvu: 

(Foto: Pixabay.com)

Borba

Roditelji često skrivaju kroz što sve prolaze u životu. Međutim, dijete treba vidjeti cijeli ciklus rješavanja problema. "Neka vaša djeca vide kako se borite, kako se nosite s tim, odmarate i tražite pomoć", rekla je Stiffelman.

(Foto: Thinkstock)

Plakanje

Mnogim roditeljima je neugodno plakati pred svojom djecom, ali znamo kako plakanje pomaže "da nam bude lakše kada prolazimo kroz tugu" objasnila je Stiffelman. To djeci pokazuje da ne treba ignorirati osjećaj tuge i druge negativne osjećaje. 

(Foto: Shutterstock)

Vježbanje

Važno je pokazati da se birinete za sebe i svoje zdravlje. I da je kretanje važno, ali ako kažete djetetu da se treba kretati to nije dovoljno. Treba pokazati svojim primjerom. 

(Foto: Shutterstock)

Budite nježni prema sebi

Istraživanje pokazuje da studenti koji svoje samopoštovanje temelje na vanjskim izvorima (odobrenje od drugih, itd.) češće imaju probleme s mentalnim zdravljem, za razliku od onih koji svoje samopoštovanje temelje na unutarnjim vrijednostima. Oni imaju bolje ocjene i nižu uporabu alkohola, lijekova te manji broj poremećaja u prehrani. 

(Foto: Pixabay.com)

Drugim riječima, vanjski svijet stvara dovoljno izazova za samopoštovanje vašeg djeteta, pa zašto ga ne učiti opraštanju i ljubaznosti prema sebi.

Učenje o financijama

Bez obzira koliko novaca imate, važno je da djeca nauče da je nešto skupo, a važno je dijete uključiti u razgovor o financijama. Stiffelman preporučuje da što prije počnete razgovarate o tome koliko stvari koštaju.

(Foto: Pixabay.com)