Vitamin D povezan je sa zdravljem krvnih žila. Njegov nedostatak i kod relativno zdravih ljudi povezan je s otvrdnućem arterija i nemogućnosti opuštanja krvnih žila, ustanovili su znanstvenici s Emory/Georgia Tech Predictive Health Institutea.
arti-201012030641006To je još jedan dokaz koji pokazuje da nedostatak vitamina D može dovesti do oštećenja krvnih žila, visokog tlaka te rizika za kardiovaskularne bolesti. Kod sudionika istraživanja koji su povećali razinu vitamina D popravilo se zdravstveno stanje krvnih žila, a smanjio se i krvni tlak.
Dr. Ibhar Al Mheid, MD sa Sveučilišta Emory, utvrdio je da i nakon što se izuzmu faktori kao što su dob, težina i kolesterol, osobe s niskom razinom vitamina D i dalje imaju kruće arterije i lošiju funkciju krvnih žila.
"Otkrili smo da osobe s manjkom vitamina D imaju probleme s krvnim žilama slične onima koje muče oboljele od dijabetesa i visokog tlaka", rekao je.
Većina vitamina D nastaje tijekom izlaganja suncu i stvara ga naša koža, a pomažu i dodaci prehrani. Masna riba također sadrži vitamin D.
Vezani članci:
arti-201008110012006 arti-201005130027006 arti-201006300178006
