Zdravlje na tanjuru: hrana bogata probioticima za bolji imunitet

×

Foto: Thinkstock

Probiotici imaju puno prednosti za vaše tijelo i mozak - mogu poboljšati zdravlje crijevne flore, srca, smanjiti depresiju, a neki dokazi čak sugeriraju da vam podaruju i ljepšu kožu