NE SMIJE SE JESTI SIROVO / Zbog ovog povrća stvaraju se čvorići na štitnjači: Općenito se smatra izuzetno zdravim, no treba biti na oprezu

Ako često jedemo svježe povrće poput kelja, prokulica, brokule, cvjetače, korabice, blitve ili špinata, možemo ozbiljno ugroziti svoje zdravlje i potaknuti stvaranje čvorića na štitnjači, piše Srbija danas.

POGLEDAJTE VIDEO: Kirurg koji je ženi izvadio štitnjaču od 2 kile: 'Sve je proteklo bez komplikacija, nakon 3 dana išla je kući'

Mnogi ljudi ne znaju ovu informaciju pa često dodaju ovu vrstu povrća u popularne smoothieje, čineći veliku pogrešku i dovodeći zdravlje svoje štitnjače u opasnost.

TRPA SE MESOM /

Bivša veganka priznala da je biljna prehrana bila najgora odluka koju je ikad donijela: 'Osjećala sam se tako loše'

TRPA SE MESOM /

Bivša veganka priznala da je biljna prehrana bila najgora odluka koju je ikad donijela: 'Osjećala sam se tako loše'

A kako je najbolje pripremiti kelj, prokulicu, brokulu, cvjetaču, korabicu, blitvu i špinat kako bi se uništili štetni sastojci, odgovor je dala endokrinologinja prof. dr. Vesna Dimitrijević Srećković.

Foto: Shutterstock

Ako često jedemo svježe povrće poput kelja, prokulica, brokule, cvjetače, korabice, blitve ili špinata, možemo ozbiljno ugroziti svoje zdravlje.

Žene sklonije bolestima štitnjače

"Kelj, prokulica, brokula, cvjetača, korabica, blitva i špinat sadrže strumogene tvari koje mogu potaknuti stvaranje čvorića na štitnjači. Dovoljno je ovo povrće termički obraditi nekoliko minuta na pari i te strumogene tvari će nestati", kazala je dr. Dimitrijević Srećković.

NAJGORI STRAHOVI /

Mislili su da je njihov Filip pojeo nešto sumnjivo u školi, no onda je uslijedio šok: 'Možda više nikad neće hodati niti govoriti'

NAJGORI STRAHOVI /

Mislili su da je njihov Filip pojeo nešto sumnjivo u školi, no onda je uslijedio šok: 'Možda više nikad neće hodati niti govoriti'

Čvorići ili čvorići na štitnjači najčešće su benigni i ne uzrokuju smetnje. Međutim, pojava tvrde izrasline, osobito ako je fiksirana za okolno tkivo, pobuđuje sumnju na malignitet.

Žene su općenito sklonije stvaranju čvorova, kao i drugim bolestima štitnjače, zbog njihova "hormonalnog sastava".