KOMENTIRAO I MARKO BOŠNJAK /
'Uff…' Baby Lasagna jednom riječju zapalio mreže nakon nastupa Lelekica na Eurosongu!
spremni za hladan tuš? /
Za bolje sutra: usvojite li ovu jutarnju naviku, nećete znati za bolesti
×
Foto: Thinkstock
7.2.2017.
14:29
Thinkstock
Teško vam se razbuditi ujutro? Postoji jednostavno rješenje koje donosi višestruku korist. Valja samo malo stisnuti zube. Jeste li spremni za hladan tuš?
Ruski liječnici savjetuju tuširanje hladnom vodom za poboljašnje općeg stanja organizma. Donosimo neke od prednosti ovakvog tuširanja.
Hladna voda potiče stvaranje bijelih krvnih zrnaca što znači jačanje imuniteta
Tuširanje hladnom vodom poboljšava cirkulaciju i regulira toplinu tijela tjerajući krv u one dijelove koji su slabo porkorvljeni. Ako imate hladne ruke ili noge, zagrijte ih hladnom vodom
Pospješuje mršavljenje jer ubrzava metabolizam
Poboljšava kretanje limfe u tijelu i time pospješuje izbacivanje štetnih tvari iz organizma
Smanjuje celulit
Produbljuje disanje
Daje kosi i koži sjaj
Poboljšava raspoloženje - hladan tuš stimulira lučenje hormona noradrenalina koji smanjuje depresiju
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
u 36. godini /
Iznenadna smrt maratonske atletičarke na treningu potresla svjetsku sportsku javnost
povratak u makedoniju /
Lino Červar u 75. godini prekida mirovinu i sjeda na klupu regionalnog velikana
PRED UN-OM /
Schmidt potvrdio odlazak, u posljednjem obraćanju upozorio: 'Ovo je posebno zabrinjavajuće'
U SREDIŠTU DRAME /
Tko je samozatajna ljepotica koja je osvojila zvijezdu PSG-a i utišala glasine o prevari?
Regionalni portali
kaportal /
Sarah Valetić: Znala sam da ću otići u Irsku, ali ne baš i da ću se vratiti kao tattoo majstor!
emedjimurje /
Prošecija u Goričanu: Ponovno pokazali snagu tradicije i vjere
RI PORTAL /
Marin Miletić izabran za predsjednika MOST-a Primorsko-goranske županije
dubrovački dnevnik /
Kapetanica Kate McCue uskoro nam uplovljava s najvećom jahtom na svijetu 'Four Seasons I'
e zadar /
Radno vrijeme trgovina za današnju nedjelju, 10. svibnja
SiB /
Sandra Naletilić: Mlada poduzetnica iz Ivankova mijenja način učenja jezika u Hrvatskoj
Izdvojeno
KOMENTIRAO I MARKO BOŠNJAK /
'Uff…' Baby Lasagna jednom riječju zapalio mreže nakon nastupa Lelekica na Eurosongu!
u 36. godini /
Iznenadna smrt maratonske atletičarke na treningu potresla svjetsku sportsku javnost
povratak u makedoniju /
Lino Červar u 75. godini prekida mirovinu i sjeda na klupu regionalnog velikana
PRED UN-OM /
Schmidt potvrdio odlazak, u posljednjem obraćanju upozorio: 'Ovo je posebno zabrinjavajuće'
U SREDIŠTU DRAME /
Tko je samozatajna ljepotica koja je osvojila zvijezdu PSG-a i utišala glasine o prevari?
Još iz rubrike
spremni za hladan tuš? /
Za bolje sutra: usvojite li ovu jutarnju naviku, nećete znati za bolesti