pokazalo istraživanje / Ubija nas ono što ne jedemo: nedovoljno unošenje zdrave hrane opasnije je od pušenja

Image
Foto: Pexels

Izbjegavanje zdravih namirnica važniji je faktor koji utječe na sve veću stopu smrtnosti od nekih poroka

13.7.2019.
18:16
Pexels
VOYO logo

Koji je faktor odgovoran za sve veći porast stope smrtnosti diljem svijeta? Ne, nije pušenje, a nije ni visoki krvni tlak. Riječ je o lošoj prehrani

Image
Foto: Pexels

(FOTO: Pexels) 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

>>Hamburgeri, pizze, čokoladice: Ovo su samo neki toksini koji se nalaze u obrađenoj hrani

"U mnogo zemalja, loša prehrana uzrokuje više smrti nego pušenje i visoki krvni tlak", rekao je Ashkan Afsin, profesor asistent sa Sveučilišta u Washingtonu, piše CNN.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

>>Nutricionistkinja Matković Melki: 'Kolesterol više nije negativac u prehrani' 

I nije riječ sam o tome da ljudi biraju nezdravu hranu, primjerice zašećerene proizvode ili crveno meso, već nekonzumiranje zdrave hrane. "Tradicionalno se svaki razgovor o zdravoj prehrani vrti oko smanjenja unošenja nezdrave hrane, a naše je istraživanje pokazalo kako je premalo konzumiranje zdrave hrane mnogo važniji faktor", nastavio je. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

>>Sedam 'nezdravih' namirnica koje i nisu toliko loše za vas

Jedna se od pet smrti (globalno) u 2017. godini dogodila zbog prevelikog unosa natrija i nedostatka cijelih žitarica, voća, orašastih plodova i sjemenki. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Istraživanje kaže kako su rezultati relevantni za svakoga, bez obzira na mjesto stanovanja.

Hell's kitchen
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo