Rukovodstvo, proaktivnost, energičnost i sposobnost postizanja visoke razine koncentracije osobine su koje krase osobe sa nultom krvnom grupom. Ono što ih čini ranjivima je stres.
1. Negativne karakteristike
Pod pritiskom nulta krvna grupa lako "proključa", pa takve osobe često reagiraju impulzivno, srdžbom i postaju hiperaktivne.
Loše navike, poput nezdrave prehrane, nedostatak tjelovježbe, negativno se odražava na njihov metabolizam, zbog čega često imaju problema sa štitnjačom, sklone su debljanju i stvaraju otpornost na inzulin.
Uz krvnu grupu 0 često se veže nedostatak joda u organizmu, a što je ključno za pravilan rad štitnjače. Ono što "nule" moraju znati jest kako imaju povišene razine kiselina u želucu, zbog čega su sklonije iritacijama želuca i čirevima.
2. Pozitivne karakteristike
Međutim, prednosti "nula" prepoznate su u Japanu, pa poslodavci u razgovoru za posao znaju postaviti pitanje i koje ste krvne grupe. Za nule je poznato kako su to odgovorne, organizirane, savjesne i praktične osobe, pa im krvna grupa svakako ide u prilog.
Krase ih dobar osjećaj za prostor, orjentaciju, a i izvrsni su logičari, što su vještine koje su posjedovali naši davni preci, koji su bili lovci.
3. Stres, Ahilova peta
Osobe s krvnom grupom 0 jako loše podnose stres. Impulzivno ponašanje, srdžba i hiperaktivnost kojoj su skloni pod pritiskom, doprinosi negativnim posljedicama izloženosti stresu. Skloni su, kada im je dosadno ili kada su umorni, ponašati se destruktivno.
To su osobe kojima je potreban adrenalin, pa ga, pojedini, pronalaze na pogrešnim mjestima, kao što su kocka ili bilo koji drugi oblik rizičnog ponašanja.
4. Izbjegavati alkohol i kofein, biti tjelesno aktivan
Kоfеin mоžе biti pоsеbnо štеtan zbоg pоdizаnjа аdrеnаlinа i аdrеnаlinа, kојi je vеć na povišenim razinama u oragnizmu ljudi sа оvоm krvnоm grupоm.Vjеžbаnjе је odlično rješenje, јеr imа оpuštајući učinak nа cijеlо tijеlо.
Višе nеgо bilо kоја drugа krvna grupa, krvnа grupа 0 ima pоtrеbu biti tjelesno aktivna, zbog zdrаvlја i еmоciоnаlne stаbilnоsti. Nulice bi trebale vježbati tri do četiri puta tjedno.
