Jača bedra i široki bokovi imaju svoje prednosti. Naime, prema novom istraživanju osobe s takvim predispozicijama vjerojatno će dulje živjeti, piše The Sun.
Stručnjaci upozoravaju da bi svi trebali pripaziti na višak masnoća u području trbuha jer je ona nosi rizik od preuranjene smrti.
Liječnici su mjerili masnoću u području trbuha i usporedili ju s indeksom tjelesne mase kako bi utvrdili što uzrokuje preuranjenu smrt. Rezultati su pokazali da bismo se trebali usredotočiti na struk, a ne indeks tjelesne mase ili kilažu.
Istraživanje se bazira na rezultatima 72 studije koje su uključile više od 2.5 milijuna ispitanika praćenih između tri i 24 godine.
Problematična područja
Autor studije Tauseef Ahmad Khan sa Sveučilišta u Torontu tvrdi kako je masnoća u području trbuha problematičnija nego masnoća u drugim dijelovima tijela. "Radi se o masnoći koja je pohranjena oko unutarnjih organa, a njezin višak povezan je s visokom razinom kolesterola, visokim tlakom, srčanim bolestima, dijabetesom i srčanim udarom", objasnio je.
Znanstvenici su dokazali da je višak masnoća u području trbuha povezan s rizikom od preuranjene smrti čak i kada je u obzir uzet indeks tjelesne mase. Povećanje opsega struka od 10 centimetara donosi 11 posto veći rizik od smrtnosti.
Zanimljivo je što su otkrili da je opseg bedara i bokova obrnuto proporcionalan s rizikom od smrtnosti. Naime, povećanje opsega bokova od 10 centimetara snizilo je rizik od smrtnosti za 10 posto, a povećanje opsega bedara od pet centimetara povezano je sa smanjenjem smrtnosti od čak 18 posto.
Dr. Khan tvrdi kako se masnoća u bokovima smatra korisnom te da su jača bedra pokazatelj veće mišićne mase.
"Struk je bolji pokazatelj masnoće na području trbuha. Iako ne možemo birati otkud gubimo masnoće, zdravom prehranom i vježbanjem smanjit će se struk, a samim time i udio masnoće u području trbuha", dodaje znanstvenik.
