'Naša koža može reflektirati ono što se događa u tijelu', kaže dermatologica Anne Chapas, s Union Square Laser Dermatologie u New Yorku. 'Kao dio imunološkog sustava, koža nas štiti od okolišnih čimbenika. No, dok se tijelo bori s bolesti, na koži se mogu pojaviti znakovi kao što su akne i crvenilo', dodala je.
Kako uočiti jasne znakove na licu?
Akne na bradi
Uzrok: Hormonska neravnoteža Postoji razlog zbog kojeg mnoge žene imaju prišteve upravo na bradi neposredno prije menstruacije: taj dio lica je posebno osjetljiv na nagle promjene u razini progesterona i testosterona. Mnoge žene imaju tek blage akne, ali ako promjene na koži imaju tendenciju da su sve teže i bolnije, a k tome ne odgovaraju na tretman antibioticima, vrijeme je da posjetite svog ginekologa.
'Duboke, cistične akne na bradi ili uz linije čeljusti mogu biti znak sindroma policističnih jajnika [PCOS] ili neke druge vrste hormonskih poremećaja', kaže dr. Chapas. Ako se ne liječi, ovo stanje može povećati rizik za dijabetes i neplodnost.
Za mnoge je terapija s kontraceptivnim pilulama učinkovit način za uvođenje ravnoteže hormona i čišćenja kože. (Kontraceptivne tablete su također vrlo učinkovite za liječenje simptoma PCOS.) Ako želite nehormonalni pristup raspitajte se kod liječnika o lijekovima koji blokiraju receptore testosterona, sprječavajući lojne žlijezde u koži da postanu preaktivne. Izbjegavanje deserta može pomoći jer dodatni inzulin stimulira proizvodnju hormona povezanih s pojavom prišteva. 'Neke studije pokazuju da je izbacivanje prerađenog šećera i konzumiranje cjelovitih žitarica, voća i povrća može ublažiti hormonske podražaje koji izazivaju akne', kaže dr. Chapas i preporučuje korištenje proizvoda koji sadrži salicilnu kiselinu i sumpor. Nanesite ih na prištić i okolni dio kože tako da salicilna kiselina može otvoriti i očistiti pore, dok sumpora smiruje upalu. U međuvremenu, prikrite prišt s kvalitetnim mat puderom u kremi ili prahu.
Tamni podočnjaci i natečenost očiju
Uzrok: Alergije Kronične alergije proširuju krvne žile i mogu izazvati unutarnje curenje tekućine, što stvara natečenost i tamno ljubičasto-plave podočnjake. 'Mnogi ljudi uopće ne shvaćaju da pate od alergija. Oni se za svoj problem obraćaju dermatologu, a alergiju odbacuju jer misle da je previše rano ili kasno za sezonu peludi ili zato jer, eto, oni nikad nisu imali alergije', objašnjava dr. Ranella Hirsch, dermatologica iz Bostona i bivša predsjednica Američkog društva za estetske dermatologiju i estetsku kirurgiju.
Alergeni izazivaju oslobađanje histamina, tvari koja pridonosi podbuhlosti te svrbežu i curenju iz očiju pa ljudi imaju imaju neprestanu potrebu da trljaju oči. Zbog toga su otekline i promjene u sve gorem stanju.
Tek uočene i blage simptome možete ukloniti uz pomoć antihistaminika. Pazite samo da uzimate lijek prema uputi - iritacije bi se trebale smanjiti za nekoliko tjedana. Ako lijek ne donosi nikakvo olakšanje, a niste ni sigurni što je uzrok alergije svakako posjetite liječnika koji će odrediti uzrok i uputiti vas na najbolji tretman.
Dr. Chapas preporučuje i masiranje lica posebnim kugličastim pomagalom (primjerice Garnier Nutritioniste Skin Renew Anti-Puff Eye Roller) za kožu koji se može nabaviti u određenim parfumerijama. 'Ovo pomaže istisnuti tekućinu, a sastojci kao što su kofein stisnu žile kako bi se smanjilo curenje', rekla je.
Crvenilo i otekline
Uzrok: stres, probavni poremećaj, ili lupus Crvene mrlje koje dolaze i odlaze na licu i vratu mogu biti povezane sa stresom. 'Naime, nastaju zbog promjena u razini hormona stresa', kaže dr. Hirsch.
Kod onih koji pate od rosaceae mogu pomoći i antibiotici kako bi se smanjile kolonije bakterija u njihovim crijevima. Zanimljivo da se ubrzo poboljša i stanje kože, navodi se u studiji objavljenoj u Clinical Gastroenterology i Hepatology 2008. godine. Ovi pacijenti trebaju izbjegavati alkoholne losione i druga agresivna sredstva za njegu lica. Lice treba što nježnije lice umivati mlakom vodom i sušiti mekim ručnikom.
Najozbiljniji je leptirasti osip (Malar rash) makulopapulozni osip na korijenu nosa i obrazima koji mora dijagnosticirati liječnik. Simetrično crveni osip u obliku leptira obično pokriva vrh i sredinu oba obraza. 'To je klasični simptom lupusa, bolesti koja napada imunološki sustav', objašnjava dr. Hirsch. Ako se osjećate umornije nego inače, imate modrice, došlo je do naglog gubljenja ili dobivanja težine, hitno posjetite liječnika.
Klonite se sunca i začinjene hrane jer ona može pogoršati crvenilo. Sudjelovanje u opuštajućim aktivnostima može pomoći. Povećajte i unos probiotika, zdravih bakterija koja pomažu regulirati probavu i smiruju upalu. Jogurt sa živim kulturama i kefir su dobri izvori.
