Tijekom ljetnih mjeseci naša koža je najviše izložena sunčevu zračenju koje može biti vrlo opasno i štetno, rekao je za TV PINK dermatolog i direktor Gradskog zavoda za kožne bolesti, prim. dr. Aleksandar Adamović.
Doktor Adamović je rekao da je sunce naš najveći prijatelj, ali ako se ne koristi kako treba, neće biti u službi našeg zdravlja.
Treba biti oprezan
"Sunce nam pomaže da imamo dovoljno vitamina D, kao i da lijepo izgledamo, međutim, kada je u određenim razdobljima dana UV zračenje veliko, naša kože mora koristiti maksimum svojih resursa da nas zaštiti, i tada dolazi do određenih problema", rekao je doktor Adamović.
On tvrdi da ljudi često idu na more na 10 dana i stalno su na najjačem suncu te da nas tada naš organizam ne može zaštititi kako treba.
"Ozonski omotač je jedan filter koji je pravio selekciju i smanjivao tu energiju koja dolazi do zemljine kore. Danas, čak i UV zrake, koje nekada nisu dolazile do zemljine kore, sada dolaze. Postoje i rupe u tom omotaču u pojedinim zemljama", rekao je Adamović.
Preporuka doktora
Preporuka je da se nakon 10 sati prijepodne ne bude na suncu, kao ni prije pet sati poslijepodne.
"To su sve stvari o kojima treba voditi računa. Također, važno je ne izlaziti na sunčanje bez zaštite, bez obzira na to kakav tip kože imate. Kada su kreme u pitanju, njih treba koristiti pametno. Sam faktor govori koliko dugo možete ostati na suncu", rekao je doktor Adamović.
"Naša koža 50 posto zraka koji padnu na nju odbije, ali drugih 50 posto upije. Postoje i prirodni preparati, koji se dobivaju iz određenih biljaka, i oni mogu pomoći u određenom smislu", objasnio je doktor.
Međutim, u periodu u kojem se ne treba sunčati, možete mazati koliko i što hoćete, koža će, kako kaže, stradati.
POGLEDAJTE VIDEO: Oprez sa suncem, ali i kremama za sunčanje
