Možda je to nešto što ljudi ne žele priznati, ali mnoštvo njih gleda pornografiju. Stručnjaci kažu da to može postati problematično kada se previše oslanjate na porniće, jer mogu čak blokirati vaše orgazme, piše Daily Star.
POGLEDAJTE VIDEO: U Osijeku osvanuo oglas za porno glumce: traži se 127 novih zvijezda industrije za odrasle, cvijeta li novi biznis na istoku Lijepe naše?
Kako se tehnologija razvija, sadržaji za odrasle postaju sve dostupniji, stvaraju se i oni namijenjeni isključivo ženama. Ljudi su sve spremniji zaroniti u seksi fantazije.
No, iako gledanje etički napravljenog sadržaja može biti bezopasno, također može biti i problematično. Pretjerano korištenje pornografije može dovesti do nekoliko problema sa seksualnim zdravljem poput erektilne disfunkcije i poteškoća u postizanju orgazma.
To je zato što tijelo i mozak mogu postati uvjetovani za pornografski materijal i intenzivne podražaje ovog sadržaja tijekom osnovnih i prirodnih interakcija između ljudi.
Može doći i do sindroma smrtonosnog stiska
Seksualna terapeutkinja Melissa Cook tvrdi da se zbog gledanja pornografije mogu razviti fetiši ili seksualne prakse koje vaš partner možda neće imati ili ih neće moći razumjeti. To može dovesti do osjećaja nepovezanosti, seksualnog nezadovoljstva i udaljenosti između dvoje ljudi dok se bore uhvatiti u koštac sa željama i potrebama drugoga.
Postoji i ono što je poznato kao sindrom smrtonosnog stiska, a to je žargonski izraz za trpljenje štetnih učinaka agresivnih i ponavljajućih tehnika muške masturbacije. To se obično može dogoditi nakon pretjeranog korištenja pornografije, što rezultira nezadovoljavajućim iskustvom pri redovnom spolnom odnosu s partnerom.
Osim ovih seksualnih i fizičkih problema, gledanje previše pornografije također može dovesti do emocionalne udaljenosti. Kada netko daje prednost pornografiji nad svojom vezom, može početi zanemarivati partnerove emocionalne potrebe, što dovodi do osjećaja zanemarenosti i neadekvatnosti.
Pornografija može dovesti i do nerealnih seksualnih očekivanja kao i očekivanja od vlastitog izgleda tijela.
Pornografija također može dovesti do nerealnih seksualnih očekivanja kao i očekivanja od vlastitog izgleda tijela, što rezultira osjećajima razočaranja i nezadovoljstva u kontekstu stvarnog života. Međutim, kada se koristi na zdrav i sporazuman način, pornografija može biti vrlo pozitivna za intimnost i odnose.
Pornografija može i poboljšati vezu
Pornografija može poboljšati seksualno istraživanje, smanjiti seksualnu tjeskobu i pomoći u poticanju razgovora o preferencijama. Samo je potrebna uravnotežena i otvorena komunikacija kako bi se osiguralo da parovi razumiju i poštuju međusobne granice kako bi pornografija poboljšala, a ne umanjila intimno iskustvo.
Stručnjakinja za ovisnosti i psihologinja, dr. Ree Langham rekla je: "Pornografija može biti koristan alat za poboljšanje intimnosti, ali također može dovesti do problema u vašoj romantičnoj vezi ako postane ovisnost za jednog od partnera. Ovisnost je medicinsko stanje koje utječe na mozak i tijelo i dovodi do toga da pojedinci žude za ovisnošću unatoč negativnim posljedicama".
"Kada govorimo o ovisnosti o pornografiji, pojedinci imaju potrebu gledati takve snimke, što zatim uzrokuje navalu dopamina u mozgu, što rezultira osjećajem nagrade i uzbuđenja. Kako pojedinac gleda eksplicitniji sadržaj, njegovo tijelo i mozak počinju se oslanjati na ovu aktivnost za proizvodnju dopamina i osjećati se dobro, stvarajući ovisnost", dodala je dr. Langham.
"Kao i svaka druga ovisnost, ova može rezultirati negativnim posljedicama unutar raznih aspekata nečijeg života, uključujući međuljudske odnose. Pojedinci s ovisnošću o pornografiji provode sve više vremena gledajući je te imaju promjene raspoloženja i osobnost", otkrila je dr. Langham te je pojasnila koji su još znakovi ovisnosti o pornografiji.
Potrebno je prepoznati problem da bi se on riješio
"Drugi znakovi upozorenja uključuju nemogućnost prestanka gledanja pornografije, povećanu želju za gledanjem, nerealna uvjerenja i standarde o seksu i davanje prioriteta seksualnom sadržaju nad svakodnevnim obavezama i fizičkom intimnošću. To može imati značajan utjecaj na odnose i intimnost", upozorila je.
"Partneri nekoga tko je ovisan o pornografiji mogu se osjećati nepoželjno i tjeskobno, što može rezultirati ciklusom natjecanja i biti vrlo štetno za cjelokupni odnos. Ovisnost je također povezana s prijevarom i nepoštivanjem, što može dodatno opteretiti veze. Prije ili kasnije, obje osobe također mogu postati izolirane", istaknula je dr. Langham.
Ona je još otkrila da je prvi korak prema oporavku prepoznavanje problema i razumijevanje da on nije zdrav. Kombinacija terapije, uključujući grupnu, individualnu i onu za parove, kao i online programi, mogu pomoći.
Sve je to namijenjeno tome kako bi pomoglo ljudima da razumiju ovisničko ponašanje, identificiraju okidače i razviju zdravije mehanizme suočavanja. Osim toga, blokatori sadržaja, meditacija, redovita tjelovježba i dnevna rutina također mogu pomoći pojedincima da ponovno izgrade zdrave životne navike i misaone procese s glavnim ciljem da se mozak manje oslanja na pornografiju zbog užitka.
