Postoje razni načini na koje se astma može iskazati. Međutim, zbog suptilnih simptoma mogu proći mjeseci pa čak i godine prije nego što shvatite da imate izlječivi zdravstveni problem.

Simptomi variraju, ali astmu je najlakše prepoznati po problemima s dišnim putevima. Osjetljive puteve mogu iritirati i najsitnije čestice poput peludi, prašine, životinjske dlake, dima cigareta i ostalih. 

Nadraživanjem dišnih puteva oni se upale, a to može izazvati stiskanje mišića što otežava disanje. Veće količine sluzi tipične su za astmatičare, a to radi još veću blokadu u dišnim putevima. Bolesnici imaju jaku potrebu za izbacivanjem sluzi pa je pristuan intenzivan kašalj.

Uobičajeni simptomi astme uključuju:

Međutim, neki ljudi imaju simptome koje ne moraju nužno vezati uz bolest dišnih puteva. 

(FOTO: Thinkstock)

Na primjer, loš san može biti rezultat poteškoća s disanjem, a to je pak uzrokovano 'tihom astmom'.

Ubrzano disanje još je jedan simptom koji često ne primjećujemo, a događa se jer ne možemo udahnuti dovoljnu količinu kisika niti ga dovoljno brzo izbaciti. 

Mnogi ljudi krive stres za stalan umor i bolove u mišićima ne pomišljajući da se može raditi o nečem ozbiljnijem poput astme. Premalo kisika putuje do mišića zbog čega se brže umarate. 

Pratite svoje tijelo i obratite pozornost na skrivene znakove.

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!