Topli tuš ujutro? Hm, tko ga ne voli.
No, to nikako nije dobar način da se razbudite - baš naprotiv, piše Business Insider.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
No, postoji jedan trik koji će vas u nekoliko trenutaka 'napuniti' energijom, a san će u sekundi otići s očiju.
Ako ste dovoljno hrabri, pokušajte umjesto toplom vodom svoje tijelo razbuditi hladnom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Nakon što završite klasičnu rutinu tuširanja toplom vodom, 30 se sekundi tuširajte hladnom. Zatim ponovno pustite toplu vodu, i to najtopliju koju možete podnijeti, te provedite 30 sekundi pod mlazom.
Proces završite s 30 sekundi hladne vode i spremni ste za dan pun energije!
Business Insider/Magazin.hr
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
