Bez obzira na brojna upozorenja stručnjaka naše obale vrve ljudima koji uživaju na suncu od 11 do 16 sati. Od hlada se većinom bježi, a kreme protiv UV zraka se izbjegavaju.
Međutim, takva praksa može imati kobne učinke na zdravlje: pogotovo kada se radi o osobama svijetle puti. Njima je vrijeme na suncu ograničeno na kratkih deset minuta.
Šokantni podaci pokazuju da Hrvatima ne ide odgovorno ponašanje pod suncem pa je tako u Zagrebu pregledano tisuću osoba, a dijagnosticirano je čak 140 zloćudnih tumora. Na najteži oblik, melanom, sumnja se u dvadeset slučajeva.
Sanja Poduje iz Klinike za kožne bolesti KBC-a Sestre milosrdnice objasnila nam je: "Melanom, ako prodre u dubinu kože, veći je rizik za razvoj metastaza."
Unatoč svim upozorenjima, kupači ne obraćaju dovoljno pažnje na štetne UV zrake. Diljem Zagreba su, kako bi osvijestili građane, postavljeni mjerači UV indexa koji pokazuju koji zaštitni faktor odgovara trenutnom UV indexu.
Mazati se ne moramo samo s kremama, već i sa domaćim pripravcima.Ulje sjemenki malina ima zaštitni faktor 25, a maslinovo ulje za kojim često posežemo 2-8.
Veliki broj žena i muškaraca po "pripremnu" boju odlazi u solarij koji liječnici kritiziraju. Iz Zavoda za javno zdravstvo, Ana Puljak, upozorava da solarij zrači 15 puta jače nego sunce u podne.
I uz pravu zaštitu od štetnih sunčevih zraka možete postići brončani ten bez rizika po svoje zdravlje i kožu.
Pročitajte još:
- Koliko kreme za sunčanje morate nanijeti? Vjerojatno više nego mislite
- Znanstvenici otkrili na koji način stanice raka dojke 'hiberniraju'
- Metastatski rak dojke: uz kvalitetnu terapiju žene mogu živjeti puno duže i kvalitetnije
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
