Dr. Maoshing Ni za Huffingtonpost izdvojio je neke jednostavne načine da prirodnim putem smanjite radijaciju:
arti-201103230115006• Jedite više hrane bogate klorofilom poput morske trave, plavo-zelenih algi, spiruline...Ove su biljke bogate mineralima i prirodni su izvor joda. Jod se nakuplja u receptorima joda u štitnjači zbog čega je izlaganje radioaktivnom jodu bezopasnije jer je štitnjača već zasićena. Spomenuta hrana sadrži i snažne antioksidante poput selena koji štite od destruktivnih slobodnih radikala te tvarima koje se vežu za toksine i eliminiraju ih iz tijela.
• Jedite hranu bogatu antioksidantima svake boje, posebno višnje, borovnice, šipak i slatki krumpir. Vaše tijelo će efikasnije ukloniti slobodne radikale i toksine.
• Pijte šest do osam čaša vode kako bi bolje očistili tijelo.
• Uzimajte više vitamina C, E i D kako bi dodatno pomogli djelovanje antioksidanata. Osim toga alfa lipoidna kiselina je hranjiva tvar koja štiti stanice od radijacije.
• Bilje poput maslačka i mente može pomoći u detoksifikaciji organizma.
• Zanimljivo da vodu kontaminiranu radioaktivnim tvarima može očistiti suncokret. U napuštenoj tvornici urana u Ohiu znanstvenici su koristili suncokrete i riješili se kontaminiranih otpadnih voda. Kontaminacija uranom smanjila se s prosječnih 200 mikrograma po litri na 20 mikrograma po litri, dakle pala je na vrijednost unutar granice sigurnosti. Osim toga testovi, provedeni kod černobilskog reaktora pokazali su da je suncokret apsorbirao 95 posto radioaktivnog stroncija i cezija za deset dana!
• Hrana bogata pektinom poput mrkve, sjemenki suncokreta i jabuka ometa apsorpciju polutanata. A hrana bogata beta-karotenima poput mrkve jača imunitet i zaštitu stanica.
• I češnjak sprečava apsorpciju radioaktivnih izotopa
Vezani članci:
arti-201103140243006 arti-201103040975006
