Upoznajte devet uobičajenih pripravaka koje imaju dvostruko djelovanje:
1. Antacidi
Antacidi su lijekovi koji neutraliziraju želučanu kiselinu, ublažavaju bol i osjećaj pečenja, odnosno simptome vraćanja kiseline iz želuca. Počinju djelovati u roku od 15 minuta i pomažu jedan ili dva sata. No, vi ih možete koristite za ublažavanje uboda insekata.
Ubod insekta možete ublažiti smjesom od zdrobljene tablete antacida, malo zobi i vode, koju ćete nanijeti na kožu.
Rezultati su trenutni, a djeluje i ljekovito. Neke otopine namijenjene ublažavanju uboda mogu sasušiti kožu, dok antacidi djeluju brže i ne isušuju kožu.
2. Tekućina za ispiranje usta
Služi za osvježenje daha jer sadrži sastojke koji smanjuju broj bakterija u ustima. No, vi je možete koristite za prevenciju atletskog stopala.
arti-201001250036006Umočite malo pamuka u tekućinu i prođite po tabanu i između nožnih prstiju nakon svakog tuširanja, posebno ako često nosite tenisice. Spriječit ćete pojavu gljivičnih infekcija.
3. Soda-bikarbona
Zubari znaju preporučiti izbjeljivanje zubi, odnosno uklanjanje mrlja na caklini uz pomoć soda-bikarbone. Osim toga, sprečava i loš zadah i uklanja plak između zubi i na desnima.
No, vi je možete koristite za umirenje iziritirane kože.
Ublažit će opekline od sunčanja, ekceme i druge uzroke iritacije. Natrijev bikarbonat je blago alkaličan i vraća pH ravnotežu.
Da biste postigli željeni učinak, šalicu soda-bikarbone stavite u kadu i napunite je vodom, a kad se otopi uđite na 30 minuta.
4. Sprej za nos
Odčepljuje dišne puteve jer sužava krvne žile i natečenu sluznicu unutar nosa, zbog čega lakše dišete. No, vi ga možete koristiti za zaustavljanje krvarenja iz nosa.
Većina krvarenja iz nosa može se zaustaviti ako stisnete nosnice 10 do 20 minuta, no ako se nastavi pokušajte sprejem za nos. Većini ljudi koji odlazne na hitnu zbog učestalog krvarenja iz nosa pomaže oximetazolin, koji se obično nalazi u sprejevima za nos.
Najbolje bi bilo nagnuti glavu naprijed i ispuhati nos (to će isprva povećati krvarenje), a zatim inhalirati sprej za nos. Začepite nos i spriječite curenje krvi. Držite 10 minuta, a ako krvarenje ne stane ni u idućih 10 minuta, nazovite hitnu.
5. Aloe vera
Koristi za umirenje oštećene kože, primjerice kod opeklina. No, vi je možete koristiti za uklanjanje afti.
Aloe vera sadrži aminokiseline i vitamine koji pomažu u zacjeljivanju oštećenog tkiva. Njeni sastojci mogu smanjiti ili spriječiti upale i smanjiti bol. Istraživanje je pokazalo da afte nakon nanošenja aloe vere prolaze 50 posto brže.
6. Ulje čajevca
Djelotvorno je u liječenju kožnih infekcija (primjerice kod akni i atletskog stopala) jer ima antibakterijsko i antigljivično djelovanje. No, vi ga možete koristiti za uklanjanje prhuti.
Ljudi koji koriste šampon protiv prhuti s 5% ulja čajevca, smanjit će pojavu prhuti za 41%, kao i svrbež tjemena. Stoga slobodno dodajte malo ulja čajevca u šampon. No, ne pretjerujte, najviše nekoliko žličica po bočici, jer ćete u suprotnom sasušiti tjeme.
7. Jogurt
Jedemo ga da bismo poboljšali probavu. No, vi ga možete koristiti za prevenciju bolesti zubnog mesa.
Odrasli koji konzumiraju 55 g jogurta na dan imaju značajno manje markera periodontalnih bolesti nego oni koji ga ne koriste u prehrani. Laktična kiselina u jogurtu je sastojak koji štiti desni od štetnih bakterija.
8. Ekstradjevičansko maslinovo ulje
Jedemo ga da bismo smanjili kolesterol i popravili opće stanje organizma.
No, vi ga možete koristiti za popravljanje vida.
Studije pokazuju da omega-3 masne kiseline u maslinovom ulju štite od pojave sa starošću povezanim degeneracijama oka. Ljudi koji jedu najviše maslinova ulja (barem 100 ml ili oko sedam žlica tjedno) upola rjeđe razvijaju degeneraciju oka od onih koji koriste manje od 1 ml tjedno, pokazalo je istraživanje na Sveučilištu Melbourne u Australiji.
9. Tamna čokolada
Jedemo je da bismo smanjili masne naslage i sačuvali krvne žile. Naime, nekoliko kockica tjedno smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. No, vi je možete koristiti i za zaštitu kože od sunčeva zračenja.
Tamna čokolada može zaštititi kožu od štetnih UV zraka. Najmanje prerađene verzije ove slastice s visokim postotkom kakaa bogate su flavonoidima i antioksidantima, koji sprečavaju pojavu bora i smanjuju rizik od pojave raka kože.
Prethodni članci:
arti-201001250036006 arti-201004020564006 arti-201010250012006 arti-201004150296006
