1. Pokažite empatiju
Bez obzira na to je li uzrok razočaranja nešto veliko (kao što je gubitak važne utakmice) ili malo (poput toga da nisu dobili sok koji su htjeli u tom trenutku), pokažite empatiju za djetetove osjećaje. Recite im da je u redu da budu tužni i da ćete im pomoći da porade na svojim osjećajima.
2. Pružite im vrijeme da obrade svoje osjećaje
Nemojte posramljivati svoje dijete jer su uzrujani zbog razočaranja i ne pokušavajte to odmah 'popraviti' umjesto njih. Učenje da stvari neće uvijek ići kako su planirali je vrijedna životna vještina za koje im treba vrijeme da ju prihvate.
3. Naučite ih kako da se nose s razočaranjem
Duboko disanje, razgovor o osjećajima, slušanje glazbe, šetnja, pričanje viceva ili samo maženje mogu pomoći vašem djetetu da se bolje nosi s osjećajem razočaranja. Pomozite im da pronađu metodu suočavanja koja najbolje funkcionira za njih.
4. Podsjetite ih da će biti još šansi za pobjedu ili uspjeh
Uvijek će biti još jedna utakmica, drugi dan za igranje s prijateljem ili još jedna prilika da dobiju peticu na velikom testu. Recite svom djetetu da samo zato što su danas doživjeli razočaranje, ne znači da će i sutra biti tako.
5. Zaokupite im pažnju s nečim drugim
Ako je vaše dijete 'zakopano' ispod negativnih osjećaja, pokušajte mu pomoći. Izvadite ga iz poznate okoline i idite u kino ili u mirni restoran gdje možete razgovarati. Planirajte obiteljski izlet. Pokušajte odabrati aktivnost koju poznajete, a dijete je prirodno talentirano i podsjetiti ih da budućnost nosi bolja iskustva i osjećaje.
Pročitajte još:
- Poznati svjetski psiholog otkriva kako disciplinirati dijete u tri koraka
- 17 savjeta psihologa kako odgojiti samopouzdano dijete
- Malo je potrebno da djeca izrastu u uspješne ljude: najduže istraživanje u povijesti otkrilo dvije presudne stvari
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
