Novo istraživanje pokazuje da smo mislima odsutni od stvarnosti gotovo pedeset posto vremena, i zbog toga smo tako često nesretni.
Ljudi provedu 46,9 posto budnih sati razmišljajući o stvarima koje nemaju veze s onim što trenutno rade i vide, a ovo lutanje mislima ih obično čini nesretnima.
arti-201003050516006Ispitivanje je pratilo 2.250 osoba u dobi od 18 do 88 godina, koji su bilježili misli i osjećaje tijekom dana, a autori Matthew A. Killingsworth i Daniel T. Gilbert sa Sveučilišta Harvard svoje su zaključke objavili u stručnom časopisu Science.
"Ljudski um stalno vrluda, a um koji vrluda mislima je nesretan um. Mogućnost da razmišljamo o onome što se trenutno ne zbiva kognitivno je dostignuće koje sa sobom nosi emocionalnu cijenu," napisali su Killingsworth i Gilbert.
Za razliku od životinja, ljudi provode velik dio vremena razmišljajući o onome što se ne zbiva oko njih: Razmišljajući o prošlim događajima, o onome što se možda može dogoditi u budućnosti...
Volonteri uključeni u istraživanje bili su najsretniji dok su vodili ljubav, vježbali ili razgovarali. A najnesretniji dok su se odmarali, radili ili koristili računalo kod kuće.
Istraživači procjenjuju da je nečiji osjećaj sreće tek 4,6 posto posljedica onoga što osoba radi u datom trenutku. S druge strane o tijeku misli ovisi oko 10,8 posto njihove sreće, procijenili su.
Pomna analiza pokazala je da je lutanje mislima u pravilu uzrok, a ne posljedica njihove nesreće.
Vezani članci:
arti-201009170774006 arti-201010050039006 arti-201007010042006 arti-201003050516006
