Molly Ava, fitness trenerica s više od 350 tisuća pratitelja na Instagramu, podijelila je transformaciju svog tijela u razmaku od jedne minute. Na prvoj fotografiji nosi tajice s visokim strukom, dok ih na drugoj spušta i otkriva trbuh.
"Transformacija u jednoj minuti. Obje verzije mog tijela snimljene su u razmaku od nekoliko trenutaka. Moje tijelo se mijenja u sekundi, kao i tijelo svakog drugog. Slike koje vidite na društvenim mrežama samo su slike. To je možda jedna od 100 slika koje su snimljene", napisala je.
Instagram je velika laž
Molly smatra da su na slikama koje ljudi dijele na društvenim mrežama odjeća obično besprijekorno prilagođena, šminka je svježe nanesena, a trbuh je napet i uvučen.
"Ljudi pokazuju stranu koju žele da vidite. I to je u redu. Na društvenim mrežama možete predstaviti sebe kako želite, u redu je odabrati najbolju fotografiju, ali ne dopustite da to kako vas ljudi vide definira kako ćete sebe gledati i tretirati. Najbolja vrsta ljubavi je ona koju odabirete dati sebi i ne prisiljavajte se uspoređivati s drugima na internetu", rekla je.
Objavljuje neuređene fotografije
Molly je također podijelila fotografije u kupaćem kostimu, pokazujući razliku između poziranja i opuštenog stava.
"Ove su fotografije snimljene u razmaku od nekoliko minuta, a moje tijelo izgleda potpuno drugačije! Uglavnom ćete na društvenim mrežama vidjeti samo 1 posto, ali ne i preostalih 99 posto. S novom godinom i novim ciljevima, lako je dopustiti da se uspoređujemo s drugima, ali ostanite jaki", poručila je.
Unatoč redovitim i napornim vježbama koje često dijeli sa svojim pratiteljima, Molly se ne ustručava prikazati i ono što mnogi žele vidjeti - opušteno tijelo, celulit, strije...
POGLEDAJTE VIDEO: Tijelo treba odmoriti: Trenerica fitnessa za RTL Danas objasnila zašto ponekad treba uzeti pauzu
