Dr. Brian Rotskoff iz Claritin Allergy Centre u Chicagu kaže da navika čestog čišćenja grla šteti grlu i glasnicama, ukoliko se stanje ne liječi.
Vjeruje da oni koji učestalo 'pročišćavaju' grlo duže od tri mjeseca, razvijaju kronično stanje koje može postepeno mijenjati glas.
Osim toga, s vremenom to postaje ponašanje koje se radi iz čiste navike tj. što češće pročišćavaju grlo to imaju jači osjećaj da ga trebaju češće pročistiti.
Do liječnika ih najčešće potjera supružnik kojeg iritira ova navika. Naime, sam pacijent ne osjeća problem, slično kao i kod hrkanja.
Kako počinje
Potreba za čišćenjem grla obično počne s prehladom ili infekcijom gornjih dišnih puteva. Poput kroničnog kašlja, a ponekad i nazalne infekcije, čišćenje grla potiče nešto što je zahvatilo grlo ili zračne prolaze.
'Grlo i glasnice su pod neprestanim stresom zbog stalnog čišćenja. Zbog toga nastaju manje upale koje samo povećavaju potrebu za čišćenjem i tako se stvara ciklus. Čak i ako ne osjećate nelagodu, možda su već nastale trajna oštećenja na grlu i glasu', objašnjava dr. Rotskoff.
Zašto ljudi imaju naviku pročišćavanja grla:
- Astma - Peludna groznica - Povrat želučane kiseline - Nuspojave lijekova za regulaciju krvnog tlaka - Navika - Neobjašnjivi kronični kašalj
Neki stručnjaci smatraju da je čišćenje grla refleksna radnja koju ljudi rade kad su pod stresom.
'Ova navika je česta kod mladih poduzetnika, onih koji se brinu za bolesne rođake ili bilo koga tko se svakodnevno suočava s većim životnim pritiscima', kaže dr. Adam Frosh, specijalist za uho, grlo i nos u britanskoj bolnici Lister u Hertfordshireu.
No, problem može biti povezan i s alergijama. Dr. Phillip Song, laringolog iz Massachusetts Eye and Ear Infirmary u Bostonu, smatra da pelud i plijesan mogu nadražiti nos i grlo pa se javlja potreba da se pročisti grlo.
Liječenje navike čišćenja grla ovisi o izvornom uzroku problema.
Postoje lijekovi koji liječe refluks, alergije i astmu, a i glasovna terapija može pomoći razbiti ciklus. No i sama činjenica da je osoba svjesna kako je riječ o lošoj navici koja joj može oštetiti grlo i glasnice može pomoći. Kad osjetite potrebu da pročistite grlo, radije se ustanite i popijte vodu.
