Jedno istraživanje je pokazalo da Britanci provedu u prosjeku tri i pol sata tjedno sjedeći na WC-u. Osoba prosječno provede pet minuta na WC-u u jednom danu, a u zahod ide između četiri i sedam puta dnevno.
Uzrokuje hemoriode
Klinika Mayo je upozorila da je dugo sjedenje na WC-školjci ili naprezanje često uzrok pojave hemoroida.
"Iako možda uživate sjediti na WC-u i listati društvene mreže ili čitati novine, to bi moglo oštetiti vaš rektum. Kad sjedite na WC-u, to stvara pritisak na vene u donjem dijelu rektuma, što bi moglo uzrokovati krvarenje, odnosno pojavu hemoroida koji mogu biti vrlo bolni", rekla je stručnjakinja za zdravlje Stephanie Taylor.
Sudionik je mogao biti svrstan u skupinu zatvor (jedna ili dvije nužde tjedno), nisko-normalno (između tri i šest nuždi tjedno), visoko-normalno (između jedne i dvije nužde dnevno) te proljev (više od tri nužde dnevno).
Nastanak hemorioda
Hemoroidi najčešće nestaju sami od sebe, ali postoje i teži slučajevi kod kojih ćete morati potražiti pomoć medicinskog stručnjaka. Veća je vjerojatnost da će se pojaviti kod ljudi koji ne vježbaju, kod onih koji dižu teške utege, kod trudnica ili osoba koje pate od zatvora, a naprezanje pri korištenju toaleta također može uzrokovati ovaj problem.
"Osim toga, naprezanje može rezultirati analnim fisurama, malim pukotinama u debelom crijevu, u blizini anusa. Može svrbjeti, boljeti i krvariti. U najgorem slučaju, može doći do rektalnog prolapsa", objasnila je Taylor.
Pojavu hemorioda možete spriječiti ako ne sjedite dugo na WC-u, jedite dovoljno vlakana i pijete vodu.
