Postmenopauzalne žene, koje su pretile ili imaju prekomjernu tjelesnu masu, mogu uzrokovati mjerljivo smanjenje pokazatelja upale ukoliko izgube najmanje 5% svoje tjelesne mase, piše u časopisu Cancer Research.
Spomenuto istraživanje je provedeno na 439 žena, podvrgnutih tretmanu mršavljenja. Cilj je bio u periodu od jedne godine smanjiti tjelesnu masu za 10%, putem posebne dijete, s uključenom tjelovježbom ili bez nje.
Analizom krvi znanstvenici su mjerili razine pokazatelja upale: C reaktivnog proteina (CRP), amiloida A, interleukina 6 (IL-6) , leukocita i neutrofila. Na koncu godine dana, rezultati su bili sljedeći: u grupi koja je samo provodila dijetu, CRP se smanjio za 36.1% te za 41.7% u grupi koja je uz dijetu provodila i tjelovježbu. Što se tiče IL-6, smanjio se za 23.1% u grupi na dijeti, te za 24.3% u grupi koja je i vježbala.
Bitno smanjenje pokazatelja upale zabilježeno je kod žena koje su u ispitivanom periodu izgubile barem 5 % tjelesne mase.
http://www.vitamini.hr/
