Anemija je stanje u kojem vaše tijelo ne dobiva dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca, drugim riječima, nemaju dovoljno hemoglobina ili kada te stanice ne rade ono što bi trebale.
Crvene krvne stanice su odgovorne za dovođenje kisika u naše tijelo i uklanjanje ugljičnog dioksida iz njega. Ako ti procesi ne funkcioniraju ispravno, "trujemo" se ugljičnim dioksidom. Razlozi za to mogu biti različiti, a neki simptomi i manje očito. Evo njih sedam:
1. Blijeda koža i donji kapci
Kada naše tijelo ne dobiva dovoljno kisika ili ima smanjeni broj crvenih krvnih zrnaca, koža mijenja boju i izgledamo vrlo blijedo. To se ne odnosi samo na lice, već i na cijelo tijelo, osobito na ruke, unutarnji dio donjih kapaka i jezik.
2. Nepravilni otkucaji srca
Zbog niske razina hemoglobina srcem mora raditi jače nego inače kako bi pumpalao krv kroz tijelo i dalo nam dovoljno kisika, što može rezultirati nepravilnim otkucajima.
3. Umor
Ako naši organi ne dobiju pravu količinu kisika, tijelo mora raditi jače i teže kako bi imali dovoljno energije za svakodnevne obveze i to nas čini umornijima.
(FOTO: Thinkstock)
4. Problemi s koncentracijom
Svi naši organi trebaju kisik i mozak nije iznimka. Ako je razina kisika niža od potrebne, ne možemo razmišljati jasno i dolazi do problema s koncentracijom.
5. Ispucale usnice, pogotovo u uglovima
Većina nas ima suhe ili ispucale usnice zbog vjetra, sunca ili hladnih temperatura, ali anemija uzrokuje da specifična područja oko usnica pucaju - pogotovo uglovi usnica.
6. Čudne žudnje
Znanstvenici još uvijek nemaju objašnjenje zašto anemija uzrokuje ove čudne žudnje, ali najčešće su žudnja za prljavštinom, kredom ili ledom.
7. Tanki nokti
Ako su vam nokti krhki, to može biti još jedan uobičajeni, ali ne i poznati simptom anemije. Nokti zahtijevaju kisik kako bi ostali zdravi.
Pročitajte još:
- Anemija: kako povećati željezo u krvi malim promjenama u prehrani
- Možda patite od anemije, a ni ne znate: otkrijte tipične simptome
- Željezo u krvi: simptomi manjka i viška željeza u krvi
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
