Danas se obilježava hrvatski Dan migrene, a nedavno osnovana Udruga Migrena Hrvatska, prva udruga posvećena migreni, u sklopu kampanje "Pričajmo o migreni" nastavlja podizati svijest o neurološkoj bolesti koja pogađa svaku sedmu osobu u svijetu, od čega i 400.000 građana Hrvatske. Pretpostavlja se da je broj oboljelih i veći, no zbog neprepoznavanja simptoma mnogi nemaju postavljenu dijagnozu i ne znaju da boluju od ove neurološke bolesti.
Tim je povodom Krunčica Rakić, predsjednica udruge, istaknula: „Prepoznali smo važnost informiranja javnosti o tome što je uopće migrena i važnost edukacije o simptomima bolesti kako bi što više osoba koje žive s migrenskim poremećajima odlučilo potražiti liječničku pomoć i kako bi se postavila brža dijagnoza te, naposljetku, pružila najbolja moguća terapija i olakšao svakodnevni život.“ Također, Krunčica Rakić pozvala je sve oboljele i one koji sumnjaju da boluju od migrene da se učlane u udrugu i uključe u njezin rad te podijele svoja iskustva.
Simptomi napadaja migrene i pomoć
Najprepoznatljiviji simptom migrene obično je intenzivna, pulsirajuća glavobolja, koja se u 60 posto slučajeva javlja na jednoj strani glave, a u 40 posto na obje strane te se pogoršava kretanjem. Osoba treba odmah zatražiti liječničku pomoć ako osjeti iznenadnu i izrazito bolnu glavobolju kakvu nikada prije nije osjetila, glavobolju popraćenu vrućicom, ukočenim vratom, mentalnom konfuzijom, konvulzijama, dvoslikama, slabošću ili utrnulošću, poteškoće s govorom, paralizu ili slabost u jednoj ili objema rukama i/ili na jednoj strani lica. Čak i ako je osoba u anamnezi imala glavobolje, potrebno se obratiti svojem liječniku ili nekom drugom zdravstvenom djelatniku ako se promijeni obrazac ili ako se glavobolje iznenada promijene.
Liječenje migrene
Prvi korak u kontroliranju migrene jest pokušati otkriti okidače i, ako je moguće, izbjegavati ih. Zdrav način života, primjerice ograničavanje stresa, pravilna prehrana i dovoljno sna, vrlo su važni za izbjegavanje uobičajenih okidača i mogućnost smanjenja broja napadaja migrene. Točni uzroci migrene nisu posve poznati, međutim vjeruje se da promjene u kemijskom sastavu i živčanim stanicama u mozgu mogu igrati ulogu u razvoju tog stanja.
Deset zanimljivih činjenica o migreni:
- Dijagnoza se često postavi kasno, tek oko 40. godine života oboljelog.
- Migrena najčešće počinje u pubertetu.
- Neliječena migrena može trajati čak 72 sata, odnosno puna tri dana.
- Zbog primjene akutne terapije za migrenu i kombiniranih pripravaka osoba može ući u „začarani krug” i imati svakodnevnu glavobolju koja se naziva „glavobolja uzrokovana prekomjernom upotrebom lijekova“.
- Poznato je da kofein sužava krvne žile te može spriječiti migrenski napadaj. Međutim, prekomjerno uzimanje kofeina s vremenom dovodi do ovisnosti i porasta frekvencije glavobolje.
- Migrena je nasljedna i obično bolesnik ima krvnog srodnika s migrenskom glavoboljom.
- Migrena je tri puta češća u žena.
- Procjenjuje se da u Europi na godinu zbog migrene nastane oko 160 milijardi eura troškova.
- Samo trećina troškova nastalih zbog migrene odlazi na njezino liječenje, a čak dvije trećine ukupnih troškova odlaze na troškove bolovanja.
- Depresija, tjeskoba i problemi sa spavanjem često se javljaju kod oboljelih od migrene.
Pročitajte još:
- Ako imate jake migrene izbjegavajte alkohol, osobito crno vino
- Žene češće nego muškarci pate od problema s migrenama, a saznajte i zašto
- Migrena je češća kod muškaraca s povišenom razinom estrogena
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
