sve je u glavi / Kilogrami i dijete nisu bitni: Do savršene figure može se i bez gladovanja

Image
Foto: Nikki Gundy/Instagram

Nikki Rees iz Cardiffa dokaz je da se ne treba opterećivati kilogramima i ići na dijete kako bi se postigla željena figura. Rees ima isto kilograma kao i prije dvije godine, no izgleda potpuno drugačije. Kliknite SLJEDEĆA

4.11.2019.
15:06
Nikki Gundy/Instagram
VOYO logo

Nikki priznaje da ne pazi na prehranu i da je tajna njezinog izgleda isključivo vježbanje. 

"Znam da to nije ono što želite čuti, ali razlog zašto ne govorim o prehrani je zato što nemam što reći.  Ne pratim nikakav plan prehrane, ne brojim kalorije i ne nastojim izbaciti određene namirnice  ili prestati jesti ugljikohidrate nakon 17 sati (...) I dalje više jedem, no što ne jedem kolače. I dalje pijem prošek i dalje se ne mogu oduprijeti da ne ukradem klincima slatkiše iz spremišta. I dalje volim naručiti curry za van, jesti pizzu, burger i krumpiriće, slatkiše... Razlika između prve i druge fotografije nije što ta hrana čini mome tijelu, već što čini mojoj glavi", kaže Nikki.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
1/4
Toma
Gledaj od 29.travnja
VOYO logo

Još iz rubrike

Image
OSJETI SE PROMJENA /

Prirodne metode za ubrzanje metabolizma: Jest ćete što želite, a neće vam se hvatati