Zdravlje /

Jednostavni načini da poboljšate i sačuvate zdravlje

Placeholder slika

Nekad nije potrebno puno da bismo puno postigli, a ove navike donose ogromnu dobrobit.

13.5.2013.

6:01

Net.hr

Crveno grožđe Studija objavljena u Cancer Prevention Researchu pokazala je da crveno grožđe može spriječiti nastanak raka dojke.

Zaštitite glavu Ne zaboravite na šešir kad idete na sunce. Imajte da umu da je rak kože na glavi i vratu dvostruko opasniji od melanoma koji su pronađeni na drugim dijelovima tijela.

Držite zdravu hranu nadohvat ruke Nije važno samo odlučiti zdravo jesti, pa si olakšajte tako da zdrave zalogaje unaprijed pripremite.

Odbacite umjetne zaslađivače Jednostavno to napravite, a s vremenom biste se mogli naučiti i na okus mnogih napitaka bez imalo šećera.

Započnite dan vodom Čim se probudite popijte čašu vode, a ako niste veliki ljubitelj vode, dodajte malo limuna kako biste dobili okus.

Jedna jabuka na dan Studija provedena na Sveučilištu u Iowi pokazala je da su miševi koji su jeli jabuke svaki dan bili mišićaviji i nisu imali problema s pretilošću, piše huffingtonpost.com.

šešir Voda Rak Dojke Jabuka

Još iz rubrike

Pročitaj i ovo

najčitanije

Spavanje na kauču možda djeluje bezazleno, ali nije: Može izazvati ozbiljne probleme sa zdravljem

STRUČNJACI UPOZORAVAJU /

Spavanje na kauču možda djeluje bezazleno, ali nije: Može izazvati ozbiljne probleme sa zdravljem

Ivo Josipović i bivši predsjednik Srbije osuli paljbu po Trumpu: 'Bojim se svjetskog rata'

FORUM U BAKUU /

Ivo Josipović i bivši predsjednik Srbije osuli paljbu po Trumpu: 'Bojim se svjetskog rata'

Olimpijski pobjednik nakon stravičnog pada završio u bolnici, jezive fotografije obilaze svijet

Olimpijski pobjednik nakon stravičnog pada završio u bolnici, jezive fotografije obilaze svijet

Vrtlarica objasnila kako cvijeće i nasade zaštiti od ptica: 'Možda zvuči neobično'

Vrtlarica objasnila kako cvijeće i nasade zaštiti od ptica: 'Možda zvuči neobično'

Nakon Plenkovića progovorila struka: Evo zašto je kreditni rejting dobar za državu, ali ne i za vaš novčanik

BRKIĆ ZA RTL DANAS /

Nakon Plenkovića progovorila struka: Evo zašto je kreditni rejting dobar za državu, ali ne i za vaš novčanik

Regionalni portali

Gradonačelnik Mandić obišao radove na dogradnji OŠ 'Mahično' i izgradnji nove sportske dvorane

Gradonačelnik Mandić obišao radove na dogradnji OŠ 'Mahično' i izgradnji nove sportske dvorane

Klikom po Čakovcu: Centar grada živnuo uz sunce i ugodne temperature

Klikom po Čakovcu: Centar grada živnuo uz sunce i ugodne temperature

Novi Vinodolski dobiva moderni sportski centar. Poznato je kada će ga sportaši i građani moći koristiti

Novi Vinodolski dobiva moderni sportski centar. Poznato je kada će ga sportaši i građani moći koristiti

Veliki dio Gruža bez vode, djelatnici Vodovoda saniraju kvar

dubrovački dnevnik /

Veliki dio Gruža bez vode, djelatnici Vodovoda saniraju kvar

Jednu od najvećih uskrsnica u Hrvatskoj primit će umirovljenici u Biogradu na Moru

Jednu od najvećih uskrsnica u Hrvatskoj primit će umirovljenici u Biogradu na Moru

Kafići na Kopiki ostaju, ali s jasnim pravilima

Kafići na Kopiki ostaju, ali s jasnim pravilima

Izdvojeno

Spavanje na kauču možda djeluje bezazleno, ali nije: Može izazvati ozbiljne probleme sa zdravljem

STRUČNJACI UPOZORAVAJU /

Spavanje na kauču možda djeluje bezazleno, ali nije: Može izazvati ozbiljne probleme sa zdravljem

Ivo Josipović i bivši predsjednik Srbije osuli paljbu po Trumpu: 'Bojim se svjetskog rata'

FORUM U BAKUU /

Ivo Josipović i bivši predsjednik Srbije osuli paljbu po Trumpu: 'Bojim se svjetskog rata'

Olimpijski pobjednik nakon stravičnog pada završio u bolnici, jezive fotografije obilaze svijet

Olimpijski pobjednik nakon stravičnog pada završio u bolnici, jezive fotografije obilaze svijet

Vrtlarica objasnila kako cvijeće i nasade zaštiti od ptica: 'Možda zvuči neobično'

Vrtlarica objasnila kako cvijeće i nasade zaštiti od ptica: 'Možda zvuči neobično'

Nakon Plenkovića progovorila struka: Evo zašto je kreditni rejting dobar za državu, ali ne i za vaš novčanik

BRKIĆ ZA RTL DANAS /

Nakon Plenkovića progovorila struka: Evo zašto je kreditni rejting dobar za državu, ali ne i za vaš novčanik

Još iz rubrike