Dogovor oko termina
Prilikom zakazivanja termina budite specifični, iskreni i otvoreni u vezi onoga zbog čega želite zakazati termin. Ako znate da bi pregled i konzultacije mogli potrajati, najbolje je da termin, ako je to moguće, zakažete tako da budete posljednji.
Dođite pripremljeni
Može biti korisno ako malo istražite o vašim simptomima i njihovim mogućim uzrocima na internetu, ali nikako nemojte dozvoliti da vam internet pretraga bude zamjena za pravi liječnički savjet. Informirajte se, nemojte se ponašati kao da sve znate čak i bolje od liječnika. Napravite bilješke, zapišite pitanja, simptome i probleme, čak i ako mislite da ste odgovore našli na internetu. Na taj način ćete liječniku dati najbolju priliku da vam pomogne i nećete nakon pregleda žaliti jer ste nešto važno zaboravili. Imajte na umu da dolazite pripremljeni kako bi tražili pojašnjenje od liječnika. većina liječnika rado će vam sve pojasniti, ali vi morate biti voljni pitati.
Ne okolišajte
Što ste vi direktniji i otvoreniji s pitanjima liječniku, to će i on biti s odgovorima, a to je i jedini način da vam pomognu. Liječnici su osposobljeni za rad s bilo kojim tipovima bolestima, naviknuti su na pitanja i nisu tu da vas osuđuju. Nemojte se sramiti. Pecka vas prilikom mokrenja? Osjećate bol tijekom seksa? Recite liječniku što vas muči, recite kakve simptome imate. Tako ćete osigurati da vam što bolje i brže pomogne i to je korisno i za vas i za liječnika.
Zapisujte
Nije dovoljno zapisati bilješke prije posjeta liječniku, bilo bi poželjno da zapisujete i tijekom posjete liječniku. Jedno je istraživanje pokazalo da se od 40 do 80 posto medicinskih podataka dobivenih od zdravstvenih praktičara odmah zaboravi. Nadalje, pokazalo se i da je gotovo polovica od dobivenih podataka netočno zapamćena. Pisanjem liječničkih uputa vrlo je korisno ma koliko vam to smiješno i nepotrebno zvučalo. Također, dok još imate priliku, provjerite s liječnikom jeste li točno zapisali ono što vam je rekao.
Pratite i slijedite upute
Ovisno o tome što liječnik misli da se događa, vjerojatno će predložiti pretrage i testiranja. Ako da, pokušajte dobiti što više potrebnih informacija koje će vam olakšati daljnju proceduru i pretrage te kako bi se što odgovornije ponašali prema vlastitom zdravlju i kako bi što prije i na što učinkovitiji način dobili potrebnu pomoć.
