Pijete li vruće napitke ili se hladite ledenim pićima kad zavladaju vrućine? Kakvu boju odjeće nosite da biste se obranili od sunca? Može li nas propuh doista ubiti? Svakakvih smo se mitova naslušali kroz život, a u neke vjerujemo bez ikakvog razloga.
Istražili smo jesu li savjeti o ljetnim vrućinama, koje uzimamo zdravo za gotovo, istiniti ili ne, a odgovori bi vas mogli iznenaditi.
I dok mnogi ne vjeruju da nas vrući čaj može rashalditi, liječnik Milan Mazalin tvrdi suprotno: "Topli napitak pojačava sklonost znojenju, a isparavanje znoja je glavni način hlađenja tijela".
Kad smo kod propuha, građani su podijeljeni. Jednima ne smeta, drugi ga smatraju tihim ubojicom.
"Propuh je prijetnja o kojoj slušamo od najranijeg djetinjstva i naučimo se sami da je propuh velika opasnost. No, dosadašnja saznanja ne govore u prilog tome da bi propuh bio opasan za zdravlje. Njega najviše možemo usporediti s vjetrom", kaže Mazalin.
A koju odjeću treba nositi kada upeče sunce? Bijelu ili crnu?
Po ovom pitanju nije sve crno bijelo. "Tamnija odjeća ima bolju zaštitu od UV zračenja, no bijela bolje odbija vrućinu", zaključuje liječnik.
Pročitajte još:
- Ovo je hrana koju ovo ljeto morate jesti!
- Otkrijte koje cvijeće podnosi jako sunce
- Evo kako se rashladiti na ljetnim vrućinama!
