Iako na vašem ekranu mogu biti zamagljene razne scene i 'BIIIP'-ane određene izjave, učinci koje reality emisije imaju na gledatelje su prilično stvarni. Znanstvenici s Centralnog Sveučilišta u Michiganu otkrili su da određene vrste reality emisija mogu nakon gledanja uzrokovati veću sklonost agresiji.

U istraživanju su osobe koje su gledale emisije s puno relacijske agresije, kao što su zabijanje noža u leđa i ogovaranje (prisutno recimo u emisijama Jersey Shore ili The Real Housewives of Beverly Hilly), podrgnute testiranju na glasne, eksplozivne zvukove, koje su izdržali puno dulje i na glasnijoj razini od osoba koje su gledale reality emisije bez ikakvog nasilja ili nasilne kriminalističke dramske serije.

Izloženost agresiji u odnosima može aktivirati puno više fizičke aktivnosti nego sama izloženost nasilju, zato što djeluje poznatije. Ljudi će naime češće u svakodnevnom životu vidjeti manipuliranje ljubavnom vezom nego masakriranje ljudi u obližnjem parku, kaže autor istraživanja Bryan Gibson.

Ovo također može namamiti agresivna sjećanja van, a jednom kad se to dogodi agresija će lakše rukovoditi vašim ponašanjem. I na kraju, činjenica da su ove emisije prikaz stvarnog života, bar u teoriji, može povećati negativne učinke.

"Ako stvarno vjerujete da su ove emisije snimane bez ikakvog zamišljenog scenarija, te da ljudi sami odlučuju o svojem ponašanju, mogli biste ih početi smatrati prikladnim akcijama koje i sami možete primjenjivati", dodaje Gibson.

No ako su ovakve emisije nešto u čemu potajno uživate, ne brinite, ne morate odmah promijeniti program. Samo budite svjesni da mogu izazvati agresiju nakon gledanja, tako da izbjegnite dogovaranje važnih rasprava odmah nakon emitiranja, pogotovo ako želite ostati mirni i civilizirani.