Međutim, 'prave' noćne more potpuno su drugačije i sadrže tri faktora:
1. paraliza cijelog tijela, osim očiju
2. osećaj težine na grudima
3. nemogućnost govora.
Sve to se događa dok ste potpuno budni i zato izaziva užasan osjećaj straha. Da stvar bude još gora, ove noćne more obično uključuju i halucinaciju.
Suvremeni psiholozi prepoznaju ove noćne more kao specifičnu manifestaciju paralize sna. Riječ je o medicinskom stanju koje je često kada se radi o narkolepsiji, ali koje se može manifestirati i kod zdravih ljudi.
Nastaje kada se mozak 'probudi' tijekom takozvane REM faze, a tijelo ostaje paralizirano. Osoba je svjesna svega, ali se ne može pomaknuti, a ukoliko se uključe i halucinacije, može biti doista zastrašujuće.
Paraliza sna je česta pojava i događa se čak kod osam posto cjelokupne populacije.
Epizode paralize sna traju samo četiri do šest minuta, ali baš kao i napadi panike, mogu ostaviti snažan dojam na osobu.
Mali postotak ljudi doživljava paralizu sna u mjeri kada to postaje pravi problem. Takve osobe izbjegavaju odlazak na spavanje, postanu anksiozni pri ulasku u spavaću sobu i razmišljaju o tome kada će se ponoviti.
Mondo/Magazin.hr
