Dijeliti četkicu za zube s bratom ili sestrom koju jedva podnosite mnogima zvuči kao noćna mora no, zubna higijeničarka preporučio je da svoju četkicu za zube dijelite s ukućanima, kao i da koristite pastu za zube iz supermarketa jer je 'potpuno ista' kao i najskuplje marke.
Ako biste poslušali njezinE savjet, Jessica O'Connor kaže da biste morali potrošiti samo niti 100 eura i godišnje na dentalne proizvode, a imali sve što treba za njegu zubiju.,
Tijelo ostaje isto, mijenja se samo glava
Za one koji brinu o higijeni, to ipak nije tako odvratno kao korištenje standardne četkice za zube između petero ljudi. Umjesto toga, Jessica savjetuje kupnju električne četkice za zube kao cijelo kućanstvo, pri čemu svaki član ima svoju glavu koja se može skinuti.
Što se tiče pasti za zube, Jessica je rekla da sve one s fluorom nemaju razlike, pa nema razloga za one skupe. Ali je li ponovila da je najvažniji sastojak na koji treba paziti doista fluor.
'Razlika je kao između usisavača i metle'
Jessica je rekla: "Svim mojim pacijentima se uvijek savjetuje da nabave električnu četkicu za zube. "Razlika između ručne i električne je razlika između metle i usisivača. Električna je puno učinkovitija.
"Naravno, razumijem da se svi bore za novac, tako da je sjajan način da smanjite troškove samo nabaviti jednu četkicu za zube - uvijek je jedna u ponudi - i zatim kupiti više glava. "Kada kupite paket od četiri glave, sve dolaze s trakom različite boje na dnu, a također možete kupiti različite štitnike za glavu četkice za zube tako da svi možete dijeliti tijelo četkice."
Jessica je ipak izrazila važnost kupnje glava, jer dijeljenje iste glave između više ljudi 'jednostavno nije higijensko'. Dodala je: "Samo obrišite četkicu za zube nakon upotrebe kako biste uklonili svu pastu za zube."
Pregled otkriva i druge probleme
Uz krizu troškova života koja trenutno pogađa toliko ljudi, Jessica je naglasila koliko su zubarski pregledi važni za naše cjelokupno zdravlje. "Stvarno je jako važno otići na pregled kod zubara", rekla je. "Ne samo da samo gledamo vaše zube, nego po nečijim ustima možemo reći toliko toga, poput otkrivanja HIV-a i dijabetesa pa čak i oralnih oblika raka. Postoji toliko mnogo općih zdravstvenih problema koji se mogu otkriti u ustima, a kojih nužno ne biste bili svjesni. Stoga je vaš rutinski pregled super, super važan.
"Razumijem da je skupo, ali dugoročno, bolje je otići na opći pregled kako biste spriječili zdravstvene probleme kojih možda niste svjesni.", zaključuje.
