Naša koža jednako je važna kao i svaki drugi organ u našem tijelu, pa bismo je trebali maziti i paziti i pustiti je da diše te je održavati zdravom.

Kako izvana, njega kože važna je i iznutra, a ona će vrlo brzo reagirati i dati nam do znanja radimo li nešto dobro ili baš i ne.

No, osim toga na koji način brinemo za nju, važno je promotriti i boju vlastite kože, jer i ona nam - navodno - može puno toga reći o našem zdravlju. Pa, evo na koji je način boja kože povezana sa stanjem našeg zdravlja i što pojedina boja kože govori.

Ako je naša koža zdrava, njena će boja biti normalna, a ona će ujedno biti blago blistava, čista i glatka te umjereno vlažna. Ako tome nije slučaj, moguće da se radi o nekoj vrsti oboljenja, a ako želimo postići lijepu i ujedno zdravu kožu, važni su pravilna prehrana te unošenje optimalne količine vode.

Ovakva boja kože i crvenilo ukazuju nam da jedemo puno previše masne i teške hrane bogate šećerom, začinima, alkoholom i ostalim nezdravim sastojcima. Također, crvena koža ukazuje na proširene kapilare te na mogućnost oboljenja pluća, dišnih puteva i organa te je čak znak emocionalne nestabilnosti.

Ova boja kože može biti znak da unosimo previše jaja, mesa i mrkve putem prehrane, ali ukazuje i na probleme s jetrom, bubrezima i žuči.

Do ove boje kože dolazi prilikom konzumacije prevelike količine slatkih sokova, lijekova, raznih slatkiša i aditiva. Tu se mogu javiti problemi s probavom, hormonima i radom crijeva, a nije izuzeta mogućnost pojave pojačanog straha i očaja te sličnih emocija.

Ovakva boja ukazuje da u ogranizam unosimo preveliku količinu životinjskih namirnica bogatih masnoćom i soli te upozorava na sužavanje krvnih žila i kapilara te potencijalnih bolesti jetre, slezene i limfnih čvorova.

Plava je boja kože uzrokovana prevelikim unosom soli, šećera, alkohola i tako dalje. I ona je zapravo jako česta kod ljudi koji konzumiraju velike količine alkohola te nas upozorava na oslabljeni rad jetre, slezene i gušterače. Također, ovdje su jako izražene emocije napetosti i ljutnje.

Ovakva boja kože upućuje na probleme s probavom i crijevima, ali i na oboljenje bubrega te sustava za izlučivanje. Može se pojaviti kod pojedinaca koji konzumiraju prevelike količine masti, voća, šećera i bjelančevina, a takve osobe često mogu biti povučene i nepovjerljive.

Zelena boja kože znak je da u organizam unosimo previše lijekova i ostalih kemikalija, a može biti znak razvoja cista i malignih oboljenja. Kod osoba ovakve boje kože česta je i emocionalna nesigurnost.