Kad gledamo Europu, u njoj je čak jedna od četiri globalnih smrti uzrokovanih rakom. Srednja i istočna Europa 'vlasnice' su još gore crne statistike – smrtnost od raka veća je za čak 32% u usporedbi sa zemljama zapadne Europe. Kako se boriti protiv toga? Bilo je to glavno pitanje na koje je jedan od vodećih svjetskih stručnjaka za rak, profesor Mark Lawler s Queen’s University, pokušao odgovoriti govoreći na Media Education Eventu 27. listopada u Varšavi, koji je organizirao Pfizer.
'Političari moraju biti hrabri'
Unatoč još uvijek nižoj razini učestalosti pojave raka u istočnoj Europi, stopa smrtnosti je iznad prosjeka. Razlozi za to su brojni: od nedostatka rane dijagnoze, ograničenog pristupa terapiji, nedostatka opreme za radioterapiju, inovativnih lijekova, ali i manjka radne snage pa do možda i najvažnijeg – financijskih i organizacijskih prepreka koje svaka država (pa i naša) mora savladati.
'Političari moraju biti hrabri', ponovio je nekoliko puta profesor Mark Lawler, naglašavajući da su oni izabrani od strane naroda i moraju donositi teške odluke za dobrobit zajednice.
Profesor Mark Lawler
Druga stvar na koju se mora obratiti pažnja je istraživanje. I tu nastaje problem. Istraživanja su dugoročna, a političari većinom gledaju kratkoročno. 'Istraživanje je pokretač inovacija i novih terapija i nije važno koliko se novaca ulaže u istraživanje već na koji način se on troši. Moramo zapamtiti da male zemlje mogu napraviti velike stvari', rekao je profesor Lawler.
Glas pacijenata i ljudi koji su pobijedili rak mora se čuti
Važan dio rješenja su i pacijenti. Kad se pacijenti osjećaju nevažnima, teže je boriti se s rakom. Glas pacijenata i ljudi koji su pobijedili rak mora se čuti. 'Pacijenti mogu prenijeti vitalne informacije i važno ih je uključiti u istraživanja od samog početka. Dvosmjerna komunikacija između pacijenata i liječnika prijeko je potrebna zbog razmjene iskustava i poboljšanja kvalitete života pacijenata', rekao nam je profesor Lawler.
Točni podaci, politika koja podupire istraživanja i nacionalna politika borbe protiv raka tri su ključna elementa, koji zajedno mogu dovesti do manje smrtnosti i boljih rezultata u dijagnozi i liječenju raka. 'Ako ništa ne promijenimo, rak će uskoro postati svjetska epidemija.'
Najbolji načini prevencije raka
Upitali smo ga i pitanje koje sigurno zanima sve. Koji su najbolji načini prevencije raka i što svatko od nas može učiniti?
'Stvari koje negativno utječu su već poznate: pušenje i alkohol trebali bi u potpunosti biti izbačeni. S druge strane, uravnotežena prehrana i tjelovježba sastavni su dio zdravog života.' Pokušajte i na minimum smanjiti unos crvenog mesa, kao i previše termički obrađenog mesa, a u prehranu ubacite što više špinata i tamnozelenog lisnatog povrća.
'Teško je reći nekome tko ne voli zeleno povrće da ga preko noći počne jesti u većim količinama. Isto tako, nekome tko voli crveno meso, da ga preko noći izbaci iz prehrane. Zato je moja poruka jasna: ključ je u umjerenosti', rekao je profesor Mark Lawler za kraj.
Pročitajte još:
- Znanstvenici otkrili način na koji šećer djeluje na širenje raka i čini ga agresivnijim
- Prevencija raka dojke: 10 savjeta liječnice Angeline Jolie
- Kad bi svi radili ove četiri stvari, prepolovila bi se smrtnost od raka
- Simptomi raka dojke: na što trebate obratiti pažnju
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
