Ovulacija se događa kada se jajna ćelija oslobodi iz jajnika i kada u jajovodu čeka spermatazoide kako bi došlo do oplodne, točnije kako biste ostale trudne. Kako bi se povećala šansa za začeće, imajte odnose dva dana prije same ovulacije, piše Kurir.
Evo nekoliko znakova da prepoznate da ste u ovulaciji:
Povećana želja za spolnim odnosima
U danima koji su idealni za začeće, vjerojatno ćete imati veću želju za seksualnim odnosima.
Povećanje bazalne temperature
Bazalna temperatura je temperatura vašeg tijela u statičnom položaju, odnosno dok odmarate. Normalna tjelesna temperatura je 37 stupnjeva, ali ona varira tijekom dana, u skladu s aktivnostima. U plodnim danima, bazalna temperatura je nešto viša nego inače.
Osjetljivost u grudima
Osjećaj težine, a nekad i bola u grudima, znak je da je period ovulacije na pragu. Do ovog neugodnog osjećaja dolazi jer u toku ovulacije raste nivo estrogena, koji može stimulirati tkiva dojke, što dalje dovodi do bolova i neugodnosti.
Promjene u vaginalnom iscjetku
Vaginalni iscjetak se stalno pojavljuje, ali primjetit ćete promjene kako se približavate ovulaciji. Prilikom ovulacije, iscjedak će biti mutan.
