Jednostavno ne možete zamisliti dan bez omiljene tekućine? Volite ispijati kavu satima uz druženje s prijateljima ili čitanje knjige, ali liječnik vam preporučuje da prestanete s konzumacijom kave?
Ne brinite, postoji rješenje koje je ujedno dobro za vaše zdravlje, a i okusom odlična zamjena za kofein - žitna kava!
Što je uopće žitna kava?!
Žitna je kava ekološki proizvod stvoren od
raznih žitarica među kojima su ječam, raž,
pšenica, a u nekim varijantama čak i cikorija i
slanutak.
Ovakva se kava iz žita dobiva u kontroliranom ekološkom uzgoju
zbog čega je idealan nadomjestak za sve one koji ne bi smjeli
konzumirati kavu ili im je cilj poboljšati vlastitu prehranu
unosom što zdravijih namirnica.
Mnogi žitnu kavu koriste i prilikom priprave kolača i ostalih slastica. Tako da ako ste fan slastica bez umjetnih sastojaka poput tvornički stovrenih bojila, kemikalija, lažnih aroma i štetnih konzervansa, razmislite o korištenju žitne kave!
Hranjive vrijednosti u žitnoj kavi
Iako će se mnogi vrlo teško odlučiti na prebacivanje s omiljene
im kofeinske kave na onu žitnu, samim time što čitat e ovaj
članak napravili ste prvi korak prema konzumiranju organskih
sastojaka u vlastitoj prehrani.
Dobro je znati i da žitna kava prosječno ima 24 kalorija na 100
mililitara tekućine zbog čega i ona daje
energiju, iako u nešto manjim količinama nego li
kofeinska kava.
Osim toga, obožavat ćete žitnu kavu jer u svom sastavu ne
sadrži niti gram masti!
Stoga, žitna kava može biti vaš čudesni napitak ujutro kada se pokušavate razbuditi i krenuti u nove radne pobjede, ali pomoći će vam i ako za cilj imate smršaviti!
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
