Timijan je jedan od najzdravijih začina, a zahvaljujući njegovom ljekovitom djelovanju pomaže kod očuvanja našeg cjelokupnog zdravlja. Za vas smo izdvojili sve prednosti i dobrobiti za zdravlje.

Timijan (lat. Thymus vulgaris) se može koristiti u različite svrhe. Ova intenzivna biljka specifične arome porijeklom je iz Mediterana, a danas je rasprostranjena po gotovo cijelom svijetu. Prvenstveno se uzgaja kao začinska biljka, te se najčešće koristi u kulinarstvu. Timijan možemo koristiti u sušenom obliku, ali i kod pripreme ljekovitih pripravaka i čajeva.

Ono po čemu je timijan kao začinska biljka poznat jesu ljekovita svojstva kojima raspolaže. Najčešće se upotrebljava kod liječenja anemije i ostalih problema krvožilnog sustava. Osim toga, pomaže kod problema s probavom, ublažava groznicu, jača organizam, rješava nesanicu i ostale smetnje pri spavanju, a dokazano je njegovo djelovanje u liječenju prehlade i gripe.