Podbjel je biljka koja se još od davnih dana koristi u medicini, i to za liječenje mnogih zdravstvenih problema. Donosimo vam sve prednosti i dobrobiti ove ljekovite biljke.

Podbjel (lat. Tussilago farfara) višegodišnja je zeljasta biljka iz porodice Asteraceae. Možemo ga pronaći na području gotovo cijele Europe, Azije i sjeverne Afrike. Najbolje uspijeva na vlažnim livadama te šljunkovitim nasipima uz obale rijeka, potoka i jezera. No, ova ukrasna biljka nije samo lijepa, već ima učinkovito ljekovito djelovanje.

Svi dijelovi podbjela su ljekoviti, ali je korijen ipak onaj koji sadrži najviše ljekovitih svojstava. Stoga, nije ni čudno što što ga sve više ljudi koristi u prirodnoj medicini. Ovaj lijek iz prirode može se konzumirati u obliku raznih pripravaka, a najkorisniji je kao oblog.

Još od davnih dana ova se ljekovita biljka upotrebljava za ublažavanje kašlja, rješavanje grlobolje i ostalih sličnim simptoma uzrokovanih bolestima dišnih puteva. Ljekoviti podbjel također pomaže pri glavoboljama i migrenama, prirodno pročišćava krv, smanjuje tlak, djeluje protuupalno, liječi kožne bolesti, bronihitis te ublažava alergijske reakcije.