U posljednje vrijeme sve češće nailazimo na čudne vrste plodova
privlačnog izgleda koji nas mame s polica supermarketa, a nismo
sigurni o čemu se radi i kakvog je mirisa i okusa to prekrasno
egzotično voće. Evo nekih detalja o tim zanimljivim
voćkama.
Prije par godina u prodavaonicama su se prvo skromno pojavili
avokado i mango, a danas su već postali i sastavni dio naše
kućne košarice za voće. No, sada nas intrigiraju neki novi
plodovi o kojima ne znamo gotovo ništa, osim da izgledaju
neobično pa samim time bude želju da posegnemo za njima.
Neke nove vrste egzotičnog voća koja plijene pažnju svojim izgledom i okusom
Lychee
Ova tropska biljka podrijetlom iz Kine, malenih okruglih plodova, čvrste kore iza koje se skriva vrlo mekan i sočan plod potpuno bijele boje. Taj se plod jede svjež ili pak sušen kada ima i mnogo veću nutritivnu vrijednost.
U sušenom plodu ove egzotične vrste voća količina vitamina i minerala se udvostručuje! Ima jako mnogo dobrih elemenata zbog kojih ga vrijedi konzumirati, prvenstveno sposobnost jačanja imuniteta, jačanje kostiju, poboljšava probavu, snižava krvni tlak, poboljšava cirkulaciju te pomaže u borbi protiv karcinoma, a izvrstan je izvor vlakana i proteina.
egzotično voće
Kiwano
Neobična biljka bodljikavog izgleda potječe iz jugoistočne
Afrike, a ime je dobila zbog sličnosti s kiwijem. Biološki ipak
ove dvije vrste egzotičnog voća nisu u
srodstvu.
Ima žutu koru prekrivenu bodljama i želatinoznu unutrašnjost. Taj
unutarnji sloj mesa voćke koristi se u prehrani.
Koštice kojih kiwano ima zaista mnogo, sadrže visok udio nutrijenata pa to i ovo voće čini nutritivno visokovrijednom namirnicom. Poboljšanje kognitivnih sposobnosti, prevencija nekih kroničnih bolesti, ubrzavanje metabolizma, uravnoteženje probave i ubrzavanje zarastanja rana su neke od njegovih moćnih učinaka, a saveznik je i u gubljenju viška kilograma.
Kumkvat
Egzotična biljka koja potječe iz azijsko-pacifičke regije. Izgledom podsjeća na minijaturne naranče. Egzotično voće koje pripada vrsti citrusa. Vrlo je slatko pa ga se često koristi u pripremi koktela.
Sadrži niz različitih esencijalnih ulja, a među najvažnijim zdravstvenim prednostima napomenut ćemo poboljšanje imuniteta, regulaciju probavnog sustava, snižavanje rizika od razvoja dijabetesa i razine kolesterola.
Papaja
Egzotična vrsta voća koju je Kristofer Kolumbo nazvao "hranom anđela". Ovo ukusno sočno tropsko voće poznato je po enzimu papainu koji pomaže u probavi proteina, a ovaj enzim papaja sadrži u svom sirovom obliku.
Bogata je antioksidansima i dobar je izvor vlakana i magnezija.
Pomaže održavanju kardiovaskularnog zdravlja i sudjeluje u borbi
protiv razvoja karcinoma debelog crijeva.
Za papaju se smatra da sprječava razvoj malignih stanica.
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
