Crvene banane - voće koje poboljšava vid

Crvene banane se osim bojom kore koja je crvena, od običnih žutih banana, razlikuju i po tome što su veličinom manje od žutih banana, dosta su mekše i slađe, a okusom podsjećaju na maline.

Crvene banane se najviše uzgajaju i jedu u Centralnoj Americi, gdje se i najviše izvoze.

Crvene banane su puno bogatije nutrijentima od ostalih banana. Tako crvene banane reguliraju krvni tlak, poboljšavaju vid i sa 100 kalorija koliko ih ima jedna srednja banana, pomažu pri mršavljenju.

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!​​