Bree Lenehan, 25-godišnja utjecajka na zdravlje i način života, putem Instagrama je pokrenula seriju Real Me Monday gdje potiče druge da objavljuju neretuširane slike o sebi.

Nedavno je Lenehan na TikToku objavila videozapis o tome kako se njezino tijelo prirodno mijenja tijekom 24 sata:

U videozapisu, koji je pregledan preko 1,6 milijuna puta, Lenehan bilježi izgled svog tijela nakon stanki u kupaonici, obroka i grickalica u nastojanju da normalizira nadutost i dnevnu fluktuaciju težine.

'Nitko nije razgovarao o tome'

Govoreći za BuzzFeed o tome što ju je nadahnulo za stvaranje iskrenog videozapisa, Lenehan se osvrnula na to kako je doživljavala prirodne promjene u svome tijelu kada je bila iste dobi kao i mnogi dječaci i djevojčice na TikToku.

"Nitko nije razgovarao o tome koliko se njihovo tijelo promijenilo i trbuh proširio tijekom dana pa sam pomislila da je način na koji je to učinio moj trbuh nenormalan i zašto bih se sramila", rekla je.

"Ispostavilo se da se to događa većini nas; mi jednostavno ne razgovaramo o tome otvoreno i znamo kako to 'sakriti'. Stoga sam htjela svima pokazati koliko su te promjene stvarne i da se toga ne treba sramiti."

I u pravu je - svi svakodnevno doživljavaju nadutost. Zapravo, prosječna težina odrasle osobe može varirati do 5 ili 6 kilograma tijekom dana. No, teme povezane s debljanjem, poput fluktuacije, i dalje su toliko tabu da su mnogi komentatori bili iznenađeni kada su kroz Lenehanov video saznali da nisu jedini koji vide dnevne promjene.