GOVORIO I O IRANU /
Ovo morate vidjeti! Messi posjetio Trumpa u Bijeloj kući: Neki izrazi lica su komični
Spavanje na leđima često izaziva glasno hrkanje kojim ometate san osobe s kojom spavate, a ponekad čak i svoj san.
Potrebni su vam teniska loprica, igla, konac i poznavanje osnova šivanja. Na leđa pidžame ušijte mali džep od tkanine u koji će stati teniska loptica. Kad legnete u krevet, lopticama na leđima će vam onemogućiti ugodno ležanje na leđima te ćete se automatski prebaciti na bok gdje nećete hrkati, bar ne u toj mjeri kao ranije.
S vremenom ćete steći naviku spavanja na boku i bez teniske loptice i pozdraviti se s mukama po hrkanju.
Evo kratkog video vodiča za ovu tehniku.