Dječja psihologica Clair Mellenthin kaže kako je strah sastavni dio dječjeg razvoja.
Mnoge roditelje zbuni kada se dijete, koje je u svojoj sobi najnormalnije spavalo sa zatvorenim vratima, odjednom panično počne bojati čudovišta ispod kreveta.
Doktorica Mellenthin savjetuje nekoliko načina na koje možete ublažiti ili otkloniti dječje strahove.
Strah od mraka
'Razgovarajte s djetetom i neka vam opiše točno čega se boji. Primjerice, dijete koje se plaši mraka možda se u stvari više boji toga da ga tijekom noći nećete čuti ako se uznemiri', kaže terapeutica.
Ne 'rugajte' se djetetu jer se boji. Umjesto toga, točno utvrdite čega se boji, a onda pokušajte zajedno pronaći rješenje.
Ako je riječ o malenom djetetu, psihoterapeutica Barbara Neitlich savjetuje da djetetu ponudite plišanu životinjicu uz koju će se u mraku osjećati 'zaštićeno'.
Strah od vode
'Ako se vaše dijete boji vode, ne podcjenjujte njegov strah. Pojasnite djetetu da razumijete kako se osjeća i porazgovarajte s njim, a potom neka odluči hoće li ući u vodu ili ne', kaže Neitlich.
Strah od odvajanja
Ukoliko dijete osjeća tjeskobu prilikom odvajanja, to može biti kompleksan problem. Razlozi zbog kojih dijete u takvoj situaciji osjeća strah može biti taj što se boji da ga zauvijek ostavljate ili da ćete zaboraviti doći po njega u vrtić ili školu. Važno je da ga pitate zašto to misli?
'Pomozite djetetu i zajednički to prebrodite. Budite kreativni. Primjerice, zajedno napravite narukvicu od perlica ako je riječ o djevojčici. Time što će sa sobom imati predmet koji ste zajedno izradili, dijete će se osjećati sigurnije dok nije s vama', tvrdi Neitlich.
Strah od cijepljenja
'Recite doktoru da se dijete boji injekcije. Zatražite recept za kremu koja će na djetetovoj koži djelovati poput lagane anestetika. Osim toga, djetetu će pomoći i da ga animirate te skrenete njegovu pažnju na nešto drugo dok prima injekciju. Bilo bi dobro da sa sobom ponesete njegovu najdražu igračku', savjetuje doktorica Stephanie Moulton Sarkis.
I ništa manje važno - ne lažite da ga neće boljeti. Radije mu objasnite da će osjetiti 'pikicu', ali čisto malo. Na kraju pothvata nagradite dijete.
Strah od životinja
Pomozite djetetu da precizira što ga točno plaši, primjerice kod pasa. Stručnjaci tvrde da često pomaže ako djetetu date da nacrta priču u kojoj će vam pojasniti svoj strah. Nakon što verbaliziraju osjećaje, često se smanji strah.
'Koristit će i čitanje knjiga te gledanje filmova u kojima su psi i mačke prijatelji", kaže doktorica Candi Wingate.
Kako dijete raste, tako će i više vremena provoditi s mačkama ili psima.
U jednom trenutku vaše će dijete biti spremno pomaziti psa ili mačku. Tad je vrijeme da ga ohrabrite i potaknete da ljubimca uzme u ruke.
