Mnogi vjeruju da je orgazam najbolje mjerilo dobrog seksa. Ali karezza metoda dokazuje da seks može biti odličan i bez orgazama. Karezza seks, koji u potpunosti uklanja orgazam iz spolnog odnosa, ima za cilj učiniti da se parovi "osjećaju prisutnijima u trenutku" kako bi se pojačala emocionalna povezanost i privrženost među partnerima, piše Daily Star.
Ova metoda seksa je postala popularna zbog knjige "Karezza: The Ethics of Marriage" iz 1902., koju je napisala ginekologica Alice Bunker Stockham. Ovdje je sve što trebate znati o karezza seksu i kako s partnerom postići seks bez orgazma.
Što je karezza seks?
Karezza je spor i senzualan način seksa koji parove uči kako produbiti svoju seksualnu i emocionalnu vezu bez orgazama. Riječ “karezza” dolazi od talijanske riječi “carezza”, što znači “milovanje”. Ova tehnika seksa daje prednost dodiru i intimnosti u odnosu na orgazme. Cilj karezza seksa nije vrhunac, već postizanje opuštenog stanja tijekom seksa. Čin uključuje puno sporih pokreta poput dubokih udisaja, milovanja, gledanja, kontakta kožom na kožu i namjernog odgađanja orgazama. Sve to potiče oslobađanje oksitocina, hormona koji poboljšava intimnost, bliskost i komunikaciju među parovima.
Kako izvesti karezza seks?
Ne postoji određena metoda za izvođenje Karezza seksa. Ono što je najvažnije je tišina i opuštenost uz puno komunikacije, a ne strast koja inače pokreće seks. Počnite s milovanjem i verbalnim izjavama ljubavi i privrženosti ili potvrdama ljepote.
Polako će dodirivanje preći u snošaj, a najčešći položaji su ležanje jedan pored drugog ili jedan na drugom. Kod karezza seksa penetracija bi trebala biti spora kako bi se izbjegao orgazam.
Neki načini povezivanja koje možete pokušati učiniti kako bi karezza seks bio još bolji su: uspostavljanje kontakta očima, kontakt koža na kožu, usklađivanje disanja s partnerovim, nježno ljuljanje partnerove glave ili torza, masiranje stopala, ramena ili glave, ležanje s jednim uhom na partnerovom srcu, ljubljenje partnera jezikom, sisanje ili dodirivanje svojih grudi ili bradavica, nježno stavljanje ruke preko partnerovih genitalija.
Sve ove radnje prije, tijekom i nakon spolnog odnosa trebale bi biti spore i opuštene. Budući da nije usredotočen na požudu i strast, karezza seks možda je prikladniji za parove u dugotrajnim vezama koji se žele osjećati još intimnije jedno s drugim.
